导读：亚健康是一种介于健康与疾病之间的，常常有腰酸背痛、失眠多梦等症状的发生，也就是人们常说的“慢性疲劳综合征”。据调查，目前我国
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腰痛的时候，用手捶两下，是不是感觉舒坦不少呢？如果是平时，由于疲劳所致的腰痛，捶捶当然没什么。但是专家告诉你，如果是经期出现了腰酸
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低血糖症吃什么好，低血糖的患者认为低血糖多吃含糖食品就好了，其实是错误的，的专家表示，下面几款低血糖食疗方，有利于治疗低血糖症。低
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导语：近来，有人盘点了中年男人最常见的死因，其中有九种死因最为常见。如累死、猝死、抑郁症自杀死、癌症病死等等。揭秘中年男人死因榜第
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特聘专家：朱明方中经堂坐诊专家、上海中医药大学附属岳阳医院中西医结合医院名医特诊部专家、主任医师经常失眠的人不明白自己为什么还会头
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寄语：现代女性总是自恃拥无时尚的生活观念，即便正在月经期间，做事情皆是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正正在损害我们的安康。月经来潮
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教师体检结果发现，教师的颈腰椎疾患达到21.4%，其中一半以上为颈椎增生，40岁以上教师颈椎增生发病率更是高达54.5%。在看病的
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说到脚的作用你知道哪些呢？走路？游玩？跑步？还是锻炼？这些其实都是与脚可以“走”的作用是分不开的。其实，脚除了可以用来“走”之外，
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健康报网讯（记者 衣晓峰）连日来，全国大多数省份气温急剧下降，尤其是黑龙江北部漠河市最低温度已跌至零下30多度。在这严寒肆虐的季节
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导语：古时教学必学《三字经》，而养生似乎没有比较简练的文字，于是一些常识性的养生之分也会被人们忘记。为此，中医师特为大家编制了下面
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第一：月经血黑色的原因①月经有黑色血块往往和月经量，出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出
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导读：白领们想要知道自己是否处于亚健康，那么就需要学会测试亚健康，这样才能更好地针对情况进行治疗。经常处于上述状态的女性其实就属于
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近日，有条微博引起女性的恐慌，微博原文是这样的：“你想害死你女友，那就跟她吵吧，让她盛怒！经期排血是排毒，也会流失大量营养，免疫力
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导语：“龙欢三七”酒是不少老人热衷购买的一种酒，这主要是由于其号称可治腰酸背痛、心脑血管、风湿疾病、心脏病等诸多疾病，可谓“包治百
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导读：整天对着电脑难免会腰酸背痛，也会一不小心就坐出游泳圈。但白领们是无法离开电脑工作的，那怎么办呢？很简单，就动动呗。既能消除腰
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导语：睡眠是人们健康之基础，如果失眠了，那么随之而来的将会是疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等等，即整个身体都处于亚
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经期是女人的生理期，也是危险期，在这个时候，女人一定要学会保护自己。女人经期保健攻略一、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别
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女性经期是整个生理功能比较脆弱的时期，这一时期的生活、饮食都要值得注意，更重要的是私处的洗护保养都要讲求卫生。当然也有一部分人会觉
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冬季气温变化幅度大，很多人在这个季节经常患上了感冒，咳嗽等症状，从而也就导致了患肾炎的认识增多，专家表示，七成肾炎都是由于感冒引起
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导读：工作久了人们常常会感觉到疲劳，当身体出现疲劳时也是亚健康的一种征兆。那么这时候，你该怎么办？如何才能缓解疲劳呢？1、疲劳是机
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