核心提示：现在很多人每天都会花一些时间在健身锻炼上。却没有得到相应的效果，实际上，不同体型的人应该选择适合自己的健身方式。现在很多
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中医认为，肥胖与家族遗传、性别、年龄等有关，主要是饮食不节、过食肥甘、缺乏运动所致。其病理特点是阳气虚衰、痰湿内盛，可兼有水湿、血
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脑血栓康复期要怎么护理？专家介绍：对于脑血栓患者，康复期护理很重要，康复期的护理包括，患者的心理护理、饮食护理跟平时的锻炼。下面给
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由于天气转凉，人们的食欲旺盛，食量增加，使胃及十二脂肠的负担加重，容易引起胃病复发。那么，秋季该如何预防胃病复发呢？下面小编为大家
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导读：上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易
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导读：随着社会节奏的加快，人们生活水平的提高，人们的总体身体健康水平在逐渐下降。不管是亚健康状态还是各种慢性病的发生，都是困扰现代
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健康牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞
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急性胃炎是一种自限性急性胃敷膜浅表炎症或糜烂。通常是由生物性感染、理化性损害及严重庆病的应激等原因致病。临床以急性单纯性胃炎和急性
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胃下垂是属于消化内科比较常见的一种，主要是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。由于患上胃下垂会带来患者的身
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时下，不少“上班族”都有这样的体验：每天从早忙到晚，累得够呛，本以为会变瘦，结果体重反而一路飙升。由于工作压力大、饮食不规律、经常
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小编女人每天可能都在重复的一些坏习惯，从睡觉到化妆，从高跟鞋到包包，生活的种种都是在损害你的健康，但自己却毫无意识。现在就改掉这些
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“中秋佳节吃月饼”，本是彰显我国传统风俗的乐事，一家大小边赏圆月边尝月饼，的确是乐事一桩。可孩子们天生偏爱甜食，还喜欢边吃边玩，不
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导读：新的学期开始了，教师节也快到了。每当这个时候，教师的一系列疾病都受到大家的关注，咽炎却总被忽视。专家表示，咽炎非小事，如果不
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小编讯：如今，左旋肉碱已经得到了越来越多减肥人士的肯定，几乎没有任何副作用，只减脂肪不减水分。当然如果配合上运动减肥，那么效果将会
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胰腺具有强大的消化作用，它分泌的胰腺液按照正常的道路进入肠道，可以为消化食物发挥作用。引起急性胰腺炎的原因是什么？引起急性胰腺炎的
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胆囊炎是胆道系统感染的常见病，多发于20-40多岁的青壮年，以女性多见。胆囊炎可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。为预防患上胆囊炎，我们
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减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。⑦在苹果减肥期间，如果出现便
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“孩子胃口好，妈妈乐开怀。”连电视广告词都这么说，可见孩子能吃，让天天盼望孩子节节高的家长，心里该有多高兴。然而，作为家长的你有没
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编者按：孩子长高个，70%-80%源于其父母的遗传，但营养、运动等因素实际上也和此密切相关。8月20日，由北京协和医院举办的“家长
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睡眠为第一大补，告诉你怎么睡觉最补。传统中医养生认为，“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡眠为第一大补。俗话说“一夜好睡，精神
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