1.起床后锻炼5分钟这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现
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春节前后是应酬高峰，工作聚餐、年底答谢、亲朋相聚，都离不开美酒和美食助兴。职场人士的“忙年”主要在酒桌上完成，有些人甚至一晚无奈赶
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春节是中国人最大的团聚假日，互相宴请是传统的礼节。但是，如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资
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春节临近，春运大军陆续涌向车站、机场和码头。寒冬中，如何健康地度过漫漫旅途？本期，笔者提供一份旅途常备药手册，为归家者保驾护航。抗
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导读：导致急性胃炎发病的因素很多，有化学或物理的刺激，也有细菌或其毒素引起。化学刺激主要来自烈酒、浓茶、咖啡、香料及药物（如水杨酸
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核心提示：很多人想减肥但却不知道从何下手，下面编辑教你超实用超详细的减肥方案，跟着这个减肥方案做，长期坚持，你一定会瘦下来。一、肥
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讯世界上最胖的人英国男子保罗·马森日前在接受《太阳报》采访时称，自己之所以天天胡吃海塞，是因为前女友20年前抛弃了自己，让他不得不
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肖波王亚芸记者从上海市眼病防治中心及和平眼科医院获悉，自上周五开始，“小眼镜”患者预约和门诊量明显增多。市眼病防治中心防治科科长朱
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宫外孕是女性的受精卵在子宫外发育的一种病态表现，女性可以通过宫外孕的表现知道自己是否患上宫外孕，宫外孕的主要症状表现为女性的腹部疼
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超级肥佬来穗缩胃一个体重360斤一个体重300斤本版撰文 信息时报记者 刘丰果 李楠楠 通讯员 李岩 李绍斌两名体重超过300斤的
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调查显示，39%的白领每天主食摄入量不足250克，女性主食摄入量不足的比例明显高于男性受访白领中四成人拥有三种或以上的不良饮食习惯
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2011年春节将至，如何度过这一传统佳节，自然成为office里讨论的热点话题，在众多计划中，肯定也少不了用美味犒劳自己辛苦了一年
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每年二月，医院便会迎来一拨患者就诊高峰。健康时报记者牛宏超/摄可怕 两个年轻男子，直接拿着两升桶装的二锅头豪饮，结果吐到了医院。一
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北京朝阳医院京西院区神经内科 贾伟华 周立春对于青少年睡眠问题，主要应从睡眠时间、心理、睡眠习惯和睡眠健康方面入手。首先，应该保证
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2011年01月19日09:03 来源：广州日报调查显示，39%的白领每天主食摄入量不足250克，女性主食摄入量不足的比例明显高
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同大部分年轻人减肥的目的是不一样的，中老年人减肥更多的是为了健康。因为众所周知肥胖对体的危害是很大的，还会引起很多种疾病。所以中年
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下定决心要来减肥了吗？想变漂亮的MM赶快来看看吧！最具有针对性的“减肥心经”，让自己顺利通过在减肥过程的各道关卡。其实减肥的关键在
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宫外孕是一种非常多见的妇科疾病，对于宫外孕的治疗方法也很多。不过宫外孕的治疗原则是以手术治疗为主，其中手术治疗的手术方式又有二种，
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男性更年期综合症在治疗过程中日常护理是非常关键的。只有做好了男性更年期综合症的日常护理工作，治疗才能事半功倍。一、发病机理及年龄段
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急性胰腺炎是比较常见的一种急腹症，急性胰腺炎的病死率很高，且易发生各种严重合并症。的专家提醒要预防急性胰腺炎首先就要对急性胰腺炎的
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