老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难
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节日充满欢乐，但是烦恼也不少：宝宝的生活规律打乱了，不按时睡觉、拿零食当饭吃、被爷爷奶奶宠得无法无天，甚至变得爱生病了。在自己还没
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据新华网5月17日报道，健康专家正在大声疾呼，球迷观看世界杯要小心谨慎。因为某些场次的比赛可能使你的心脏停止跳动。心脏痉挛、酗酒驾
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阅读提示：1982年到2002年短短20年间，我国居民高血压、糖尿病等慢性病的发病率急速攀升。有关专家指出：精制米面和糖的摄入量过
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一宝：饮食控制古代的帝王将相、达官显贵，终日山珍海味，吃喝玩乐，故有“肥甘厚味，足生大疔”之说。现代社会随着生产方式的改进，体力劳
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慢性疲劳综合征是一组没有任何躯体疾病基础的症状综合征，主要表现为无明显原因的疲乏、头痛、头晕、躯体疼痛、记忆力下降、失眠、易出差错
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普通人每天只需一日三餐，而南岸区弹子石富春花园B3栋52岁的男子姜国伦，一天都感觉肚子饿得慌，每天要进食6次。最严重的时候，他一天
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“五一”节快到了，节假日亲朋聚餐是常见的事。但有关专家发现，节假日发生饮食偏食的情况很严重，食品往往存在三多的现象，即“油腻的太多
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新华网武汉5月5日电（记者沈翀）以往医学界认为消化性溃疡高发于35岁以上的人群，现在这个年龄界限开始明显下降。日前，武汉市中心医院
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合理饮食，预防癌症4月15日-21日是第12届全国肿瘤防治宣传周。今年抗癌宣传周的主题是“合理饮食，预防癌症”。据专家介绍，1/3
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清淡食物配粗粮专家建议，假日后这两天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多
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“拉丁天后”詹妮佛-洛佩兹永远耀眼得让人无法直视。性感的栗色皮肤，世界上最完美的身体和面孔之一，无时无刻不活力焕发的神情与姿态--
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①②③④⑤从2008年开始，截止到2012年7月1日，中国百岁老人一直呈现上升趋势。在这上升的过程中，百岁老人性别结构、城乡比例和
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小张生前在QQ空间里晒出来的旅游照东南网-海峡都市报5月16日讯(记者 张硕 实习生 陈娜)关注理由：昨日上午9时许，福州一名24
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(1)改善居民饮食习惯，少吃盐腌食品，不吃霉变食品，避免重盐饮食。多吃蔬菜、水果，不吃烫食，不暴饮暴食，不要过度食用刺激性食物，避
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饮食、营养对癌症的形成有一定影响，其中包括食品中各种物质的代谢和潴留，作用于宿主细胞致癌。据报道，在美国的癌症患者中，男性1/3，
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(1)少吃脂肪、肉类和使身体发胖的食物，体重超过正常标准的人，有近半数易患癌症；(2)不要吃霉变食物，吃了发霉的大米、玉米、花生等
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(1)饮食多样化，不偏食；(2)多吃维生素含量丰富的食物，包括蔬菜水果及动物肝脏等；(3)不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜；(4)不吃霉
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日本著名学者中村宽祜辅坦言：确有癌症家族。他通过研究发现，50岁以下的年轻患癌者与其家族遗传有密切的关系。最新的研究表明，遗传性癌
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由于胃与饮食有直接的关系，相比较于其他癌症来说，胃癌的饮食要求也更为高一些，患者及患者家属要重视胃癌的饮食，科学的胃癌饮食对预后有
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