大家每天都在外忙碌着，一天当中最舒服的时刻就是睡觉。睡觉对于女人来说尤其重要，那是最天然和有效的养生方式，而且睡眠好比任何补品、护
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要治疗与预防便秘，最重要的是饮食生活的正确。为便秘烦恼的病人，请检查自己的饮食习惯是否有偏差？正确的饮食生活要点如下：(1)摄取均
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首先是饮食生活本身，只要听听便秘患者的陈述，大致就可以得知他们患上便秘都有其共同的“原因”：①不规则的饮食生活。②食量过小。③暴饮
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“拉丁天后”詹妮佛-洛佩兹永远耀眼得让人无法直视。性感的栗色皮肤，世界上最完美的身体和面孔之一，无时无刻不活力焕发的神情与姿态--
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早上很少吃早饭、上下班没有规律、没有固定的休息时间已经成了城市里上班族最普遍的生活方式，忙忙碌碌一天下来，顾不上照顾自己的身体，时
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急性肠道传染病多发在春季专家提醒市民春季应多注意饮食卫生温差较大的春季，是各类疾病多发的季节，急性病患者的就诊率明显高于其它季节。
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降血压药物种类繁多，对于高血压病患者来说正确选择药物、合理服用至关重要。有的患者由于用药不当不仅影响药物疗效，甚至可能引起严重不良
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春天来临，也进入了人们易过敏的季节。武警广东医院皮肤科过敏诊治室杨阳博士提醒：“不少人反映过敏药永远吃不好，还有的反映皮试针刺检查
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心力衰竭与相关疾病的防治首都医科大学附属北京朝阳医院张 麟心力衰竭的定义由于各种原发性心脏病的存在, 心室长期压力和负荷过重,最终
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为什么要重视救援官兵的心理援助？灾难性事件，如地震及其余震，具有威胁性、紧迫性、震撼性和后果不确定性等特点，其他的重大事故、事件，
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感冒多由病毒引起，一般趁人体抵抗力低的时候导致发病（感冒），感冒痊愈之后，人体的抵抗力会有一定的提高，但这种抵抗力的提高是有时限的
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黄豆粥黄豆含蛋白质35%、脂肪20%，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝
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春节期间，家人团聚举家欢庆，有些父母忽视了对孩子的看管，容易对孩子造成一定的伤害。首都儿科研究所戴耀华教授指出：孩子是一个相对弱小
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冬冬每和小朋友一起吃饭，冬冬妈总能得到别的妈妈的羡慕：“冬冬吃饭怎么这么乖呀！不用大人管，自己呼噜呼噜，不吃饱不离桌。不象我们，追
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呕吐是一种复杂的反射性动作，是人体的一种本能，可将胃和部分小肠内容物经食道反应流出口腔，而将食入胃内的有害物质排出，从而起到有利的
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新华网天津专电（金爆） 春节期间人们很容易打乱平时生活规律，专家提示，如果是冠心病人，在过节期间一定要警惕胃痛、牙痛。专家认为，春
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春节刚过，不规律的节日饮食习惯和过多的油脂、搭配不合理的节日大餐，再加上缺乏运动，让您的肠胃过分负重，许多人出现了便秘、腹胀、腹泻
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什么原因造成肠的运动激烈或肠黏膜水分分泌过剩呢?第一种情况，是食用过分刺激肠黏膜的食物。吃太多不容易消化的食物，或肠胃消化不良时，
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苏北淮安农村的李大爷今年70岁，一辈子喜欢喝个小酒。他还有个习惯，有酒时仅吃菜，很少吃饭，还自幼养成吃硬食的习惯，每顿饭都是干馍、
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中年人要提高保健意识，不可自恃年富力强，对健康满不在乎。如果你是一个工作狂，请记住，一味废寝忘食，不仅会降低工作效率，而且会使体质
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