“从前有过心脏病吗？是不是不经常运动？上楼的时候喘吗？”医生看着心电图结果，向参加体检的吴女士提了一串问题。吴女士被问得心慌慌，该
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导读：冬季穿长靴、靴裤成为女士的流行装扮。医学专家称，气温较低时，如此打扮易引发膝关节炎等疾病。冬天穿短裙短靴易致关节炎最近气温骤
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人过了45岁之后，由于膝关节老化的程度迅速增加，身体各器官功能逐渐减退，关节软骨弹性减小，逐渐磨损、变薄，所以膝关节特别容易受损，
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导读：进入秋季以来，气温急剧下降，天气转凉，50岁的王女士双膝关节疼痛加重，尤其是上下楼和上厕所下蹲时疼痛明显，严重时右膝关节还出
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导读：俗话说“春捂秋冻”，这可让爱美的小敏找到了理论根据。从十七八岁开始，天冷了她依然轻装上阵。尤其是近两年，流行短裙、高靴，即使
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很多人觉得，走着比站着累，站着比坐着累。其实，人体保持某种姿态，也需要肌肉持续工作来完成。相比而言，久坐会比一般的运动更容易产生疲
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很多人觉得，走着比站着累，站着比坐着累。其实，人体保持某种姿态，也需要肌肉持续工作来完成。相比而言，久坐会比一般的运动更容易产生疲
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生活中不少老年人为膝关节痛所困扰，患者常因疼痛而不愿参加体育锻炼。殊不知，越是这样，越会造成症状加重。以下三个步骤可使膝关节得到强
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很多喜爱爬山的中老年人都有相同经历，开始时膝部出现疼痛，坚持一段时间后膝部疼痛加重，尤其是上下台阶时膝部疼痛明显加重，甚至晚上睡觉
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膝关节弯曲不可超过脚尖 即从膝关节的最前端向下拉一条垂线最多只能到脚尖，这个角度是最佳的受力角度。太极拳身架较低，膝关节在弯曲的时
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专家简介：李斯明，广州市第十二人民医院院长，主任医师。擅长治疗：骨外科、关节外科、脊柱外科、创伤外科相关疾病的治疗。出诊时间：每周
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采写/本报记者陈俊珺膝关节是人体结构最复杂的大关节，由三组骨头、四组韧带、两个垫圈组成，只有共同协作方可维持膝关节的稳定，任何一个
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甩腿一手扶树或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向前上翘起;然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿也伸直。两条腿轮换甩动，每次甩80
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60岁退休了，很多人想爬爬山锻炼一下身体，可两个膝关节却疼得厉害。其实保护膝关节不单是老年人的事，应从年轻时开始。膝关节任务繁重，
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一病一治个案介绍今年74岁的毕先生多年来双膝关节疼痛、活动受限。X片显示患者为双膝骨性关节炎，是全膝关节置换术的适应症。但由于患者
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干洗腿 用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10～20遍
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有没有发现孩子走路不太正常，总感觉一瘸一拐的。孩子生病，大人是最担心的。膝关节结核以10岁以下儿童多发，性别上无明显差别，儿童膝关
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您对膝关节结核了解吗?你知道如何远离膝关节结核吗?从根本出发，以预防为主。下面介绍一下膝关节结核的预防方法。1)居住的环境要避免阴
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专家简介：刘玉杰山东人，毕业于上海第二军医大学军医系。现任解放军总医院骨科主任医师、教授、博士生导师。享受国家政府特殊津贴和军队特
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众所周知，当今社会，真正意义上健康的人群不多，更多的是亚健康人群，据有关报道，这些人约占人口总数的70%。很多人会有这样的误区，这
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