原因1：水土不服环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。解决方法：
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保湿盲区一：眉心症状：脱皮扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。保湿盲区二：耳后症状：紧绷起
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宫外孕是由什么引起的？宫外孕是由受损的输卵管引起的。受精卵由于不能在一条受损的输卵管中通过，因此受精卵就在黏附在输卵管中并且生长。
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据近年来世界各地各类问卷调查显示，失眠的患病率在30%左右，而有睡眠问题者超过50%。据笔者对3 000多例失眠患者的临床流行病学
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很多因素都可以造成失眠，有精神因素诱发的、有机体疾病引起的、年龄大小、文化程度和生活习惯、以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成
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端午节假期，有些人会趁机来个旅游，也有人宅在家里休养生息，但我们要提醒糖友们，外出适当旅行很好，这样既能起到运动健身的作用还能舒缓
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各类镇静催眠药对中枢神经系统都有抑制作用，其催眠和镇静并没有明确的界限，只有量的差别。较大剂量的镇静药可以促进入睡，小剂量催眠药具
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在日常生活中，经常会有人出现失眠现象：如有的病人几个晚上通宵不眠，在床上辗转反复；有的病人则夜间睡眠减少；有的病人则早醒，常常凌晨
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良好睡眠已经是生活质量的重要组成部分，但是越来越多的人已经忘记了美美睡一觉的滋味了，失眠……顾名思义，就是睡不好觉，它是大脑皮层细
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睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止
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失眠治疗新进展--药物唑吡坦疗效研究，从学术角度讲，失眠是难以入睡或者保持睡眠困难的一项临床主诉。多导睡眠图可以记录这些睡眠障碍，
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后来在地段医院配了一种叫乌灵胶囊的药，母亲吃到现在大约有三个月了，仍是有效的，而且晚上可以睡上四个小时左右，母亲的精神也好了一些。
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常擦背益健康擦背有益于老人身体健康。中医认为，人体背部分布着主管一身阳经的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经，这两条经脉上有大椎、命门、
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对于电脑族来说，最大的困惑莫过于长时间面对电脑所带来的一些不适感，如：头晕眼花，腰酸背痛，恶心干呕，大大影响了工作效率，严重者会对
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夜惊症又称梦恐症或夜间惊悸，常发生在夜间入睡30分钟至2小时内，多见于3～7岁儿童，1月或数月发生一次。病儿常被噩梦惊醒，突然坐起
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小王姑娘为美容吃一种“排毒制剂”已有四五年，可是近一年来大便越来越难解，吃药的量也越来越大。她去诊所问医生，医生仔细问了她的情况，
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一个人究竟一天需要几小时睡眠？回答是因人而异，因年龄而异。初生的婴儿几乎终日睡眠，半岁时平均睡十九小时，青春期平均八、九小时，普通
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随着现代生活节奏越来越快，生活和工作压力不断增大，不少中老年朋友常为自己的失眠而忧心忡忡，甚至影响到日常工作、生活。不少中老年朋友
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我在去药房买降压药时，看见许多人在查血糖，我也凑上去查了一个，结果是7。6，我问了一句：“这个值高不高？”谁知检查人员把眼一翻：“
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（1）治疗时应配合医生针对性地选择心理治疗，不要无端的紧张和忧虑情绪，使自已沉湎于消极念头之中。要抓紧捕捉这些烦扰你的念头，大声地
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