幼儿感冒或患病，常发烧，胃口不好，家长不必太着急，必需合理进行饮食调理，就可维持正常生长需要，促使肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复
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相关链接：八种夏季最受青睐的食物夏季保健的四款茶饮炎炎夏日小心冷饮引发“冰棒脸”人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养
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材料：冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许做法：1.薏米洗净，清水浸泡至发软；冬瓜去皮洗净，切块备用。2.锅里加适量冷水，放入泡
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番茄富含维生素a、c、b1、b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来
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什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜
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饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健
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何谓“身体毒素”？环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色暗
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专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢？黄
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相关链接：夏季防中暑“五多”饮食夏季多食“酸”祛湿杀菌可帮助吸收夏天应多吃黄花鱼西瓜皮茶用西瓜皮250克；将西瓜皮洗净切成细条，加
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相关链接：手撕盐焗鸡的做法教你红烧菜的做法铁板虾仁酿黄瓜做法很多人想在短期内减轻体重，用尽各种花招，不过一但恢复正常饮食，体重马上
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相关链接：酸奶丰胸的简单3方法常喝蔬果汁有助你排便益生菌饮品保健有何功效？甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。鲜葡萄2
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瘦脸是很多的梦想，为此小编就在这里为大家推荐11款瘦脸食谱，让大家都能成为小脸美人。一.黑豆浆材料：黑豆60克，清水500毫升做法
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模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤
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马铃薯：又称土豆、 山药蛋、洋芋、等，马铃薯原产南美洲，17世纪初传入我国、与稻、麦、玉米、高梁一起称为全球五大作物，因其茎形似马
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减肥吃得要聪明正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原
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提到养生食品，我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物，例如燕窝、人参等。事实上，在我们的生活中，许多价格低廉，非常普通的食品
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湿气过重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。中医提醒市民，在湿气大、阴雨天时不要
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我们永和县地处山西省吕梁大山南端，九曲黄河的东岸，面积1212平方公里，人口仅6.2万，全县年财政收入刚千余万元，农民人均收入不过
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据我国有关部门公布的数字，我国肥胖人口已达7000万左右，占总人口的5-4%，我国城市人口中有17%是肥胖者，北京市肥胖人口占总人
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药膳既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿，下面介绍两款效果不错的减肥药膳套餐给大家！薏苡米饭：薏米50%、大米2
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