玉米粉粥：玉米粉、粳米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入同煮至稠即可，每日服食1-2次。具有益肺宁心、调中开
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青春期白发药粥三则医学研究表明，毛发的色泽与毛发中黑色素多少有关。黑色素是一种高分子蛋白质,当毛发毛发根部的毛乳头功能发生障碍时，
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粥是我国传统食品。糜粥调补是一种养生长寿的方法。白粥本身就很有营养价值，古人往往制成药粥，既可保健养生，又有治病之功，糜粥食补法介
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洋参燕窝粥【功 效】补肺养阴，止嗽宁血。【主 治】气阴不足、久咳喘嗽、痰中带血、肺结核咯血、支气管扩张、肺气肿、肺心病、哮喘等。【
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目前，临床上用于防治动脉硬化的药物虽然越来越多，但长期服用多具有一定副作用，而选用药粥则不仅能起到较好的预防和治疗作用，而且一般都
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自古以来，中华民族产生医药起，因为这个医字底下实际上就是一个酒字，当时用黍米、高梁来做白酒，所以一直延续到今天，人们还是喜欢用高梁
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【来源】 《千家食疗妙方》【原料】 玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。【制作】 将上3味共煮成粥。【用法】 每日1次。【疗效】
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【来源】 《家庭药膳》【原料】 母鸡1只，粳米100克。【制作】 将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，
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【来源】 《千家食疗妙方》【原料】 狗肉500克，小麦仁(即小麦去皮)100克。【制作】 将狗肉切成小块，与小麦仁共煮粥。【用法】
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【来源】 《本草纲目》【原料】 灯心花5-8札，鲫鱼1-2条，白米30克。【制作】 将鲫鱼去鳞和内脏，用纱布包好与灯心花和白米同煮
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【来源】 《本草纲目》【原料】 新鲜胡萝卜，粳米各适量。【制作】 将胡萝卜洗净切碎，与粳米同人锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
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【来源】 《本草纲目》【原料】 粳米100克，菱粉30-60克，红糖少许。【制作】 先将粳米煮粥，待米煮至半熟后，入菱粉、红糖同煮
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【来源】 民间方【原料】 山药30克，大枣10枚，粳米100克，冰糖适量。【制作】 将粳米、山药、大枣(去核)洗净，放入砂锅，加水
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【来源】 《本草纲目》【原料】 薏苡仁30克，紫米、糯米各80克，红枣9枚，桂圆肉、红糖各25克。【制作】 将薏苡仁、紫米、糯米淘
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【来源】 《本草纲目》【原料】 山药40克，薏米50克，荸荠10克，大枣5克，糯米250克，白糖适量。【制作】 将各种药物择去杂质
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没有任何营养的“劣质”奶粉，使安徽阜阳171名婴儿患上严重营养不良综合征，其中13人死亡。婴儿不会说话，他们以自己的病情和惨死告诉
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许多人都有这种感觉：没长牙、光吃奶的婴儿和长了牙会吃饭的婴儿好带些；而没长牙、光吃奶营养又不够的婴儿不好带，容易生病。这是为什么呢
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严寒的冬天即将来临，这是慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)，也就是我们平时说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿(老百姓俗称老慢支、肺气肿)患者
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肺炎是小儿一种主要常见病，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多，由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。婴幼儿肺炎不论是由什么病原体引起
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冻疮是长时间或间断在5～10℃的低温、潮湿的条件下生活而引起的局部组织损伤，常可反复发病。如果缺乏运动、肢体末端血液循环不良、鞋袜
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