“枕头硬不硬？”在北京朝阳医院呼吸睡眠中心郭兮恒主任的门诊中，对于抱怨自己打鼾加重的患者，郭主任总是要这样问一句。因为过硬的枕头可
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1、减肥。如果你超重或者肥胖，你正把额外的压力放在负重关节上。减肥能够为你减轻更多患关节损伤的风险，而且能够增强你的机体灵活性。2
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“打鼾，即使是严重打鼾，也不能轻言手术，这是由于中国人特有的生理结构所决定的。”日前，广西医科大学第一附属医院呼吸内科主任、睡眠呼
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怀孕的小文体重迅速上升，伴随身体发胖还出现了睡觉打鼾的现象，有时好像停止了呼吸，有时还会从梦中憋醒。家人都很担心，因为听说孕妇打鼾
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健康报网讯（通讯员 王博阳）内蒙古自治区医院以“3.21世界睡眠日”为契机，开展了一场主题为“关注睡眠关爱心脏”的义诊活动。很多人
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资料：患冠状动脉疾病的人，大约99%是由冠状动脉粥样硬化引起的。所以，冠状动脉性心脏病实际上就是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠
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原因之一：过多食用咖啡一般情况下，我们饮用少量的咖啡或者可以使我们提起精神，活力十足。但是对于其他的一些女性来说可能会带来相反的结
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从医学上讲，打呼噜或打鼾又叫“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”，是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。对宝宝身体的影响：儿童打鼾会使睡眠质量下
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超过五成的中国公众认为自己睡眠不好；睡眠时长在9小时左右的人感到精力不足的比例最低。3月19日，2013年世界睡眠日暨中国睡眠指数
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汶川地震后，上海市卫生防疫队迅速赶赴灾区。大灾之后无大疫，成为人们灾后重建的首要任务。19日，上海市疾病预防控制中心主任兼预防医学
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1.左侧卧：这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不
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①睡眠时，大脑在休息。②如果睡眠时数低于需要量1～2小时，第二天的行动会受到一定影响。③即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意。④闭目养神
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四川汶川大地震后，上海市卫生防疫队迅速赶赴灾区。大灾之后无大疫，成为人们灾后重建的首要任务。上海市疾病预防控制中心主任兼预防医学研
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1.你不会知道当我任性地挂掉你的电话时，是多么不忍心和多么希望你马上再打来。2.你不会知道我为了等那清晨的一吻总是提前十分钟醒来，
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看看上班时迷蒙的双眼，强忍睡意的你是不是也在积极寻求解决失眠的好方法呢？除却放松心情，加强锻炼，平衡饮食外，或许，您也需要一台电子
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（国食药监械[2006]450号）各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局（药品监督管理局）：为适应各地对医疗器械监督管理工作的需要
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根据英国伦敦里斯特医院的克丽斯汀医师与同僚共同研究指出，打鼾对男性的影响，证实了：睡眠打鼾会降低男性荷尔蒙睾丸素的分泌多寡，而欠缺
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鼾症就是所谓的打鼾，有些人认为打鼾就是睡的香的表现，其实打鼾对患者的身体带来很大的伤害，尤其是长期打鼾的或者全身性疾病的患者，更要
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人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了，这个伙伴选对了，不仅能够保障我们高质量的睡眠，而且决
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小孩打鼾不是什么新鲜事，可是打鼾却导致了“鸡胸”（佝偻病），这会让人吃惊。近日，武汉一名13岁的孩子终于解决了佝偻病，可之前医生却
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