充足的睡眠是宝宝健康的保证。睡眠不足，会影响孩子的成长尤其是大脑发育。可是，作为家长的你对宝宝的睡眠了解吗？了解多少？下面小编请辽
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打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。中国人民解放军第二七二医院
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充足的睡眠是宝宝健康的保证。睡眠不足，会影响孩子的成长尤其是大脑发育。可是，作为家长的你对宝宝的睡眠了解吗？了解多少？下面请辽宁朝
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耳鼻喉知识：预防鼾症注意7大事项软食对鼾症有什么作用，预防鼾症的注意事项，软食可以预防鼾症吗，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下
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专家介绍：苗玉良，解放军第306医院手术麻醉科什么是全身麻醉？全身麻醉，一般简称全麻，是现在应用最为广泛的一种麻醉方法，几乎能满足
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各市、州、直管市、林区食品药品监督管理局：为加强药品、医疗器械、保健食品广告监督管理，严厉打击发布违法广告行为，规范广告发布秩序，
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你以为打呼噜是睡得香？大错特错！这呼噜声可不只是吵到别人那么简单，更可怕的是它能要你的命。很多人打呼时间一长，就遇上心脏绞痛、记忆
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李时莲主任点评：对于孩子睡觉时的很多异常症状，父母都应该引起注意。以口呼吸和打呼噜来说，都有可能是孩子慢性咽炎和过敏性鼻炎的反应。
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睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。睡眠质量的高低十分重要，决定你第二天是否有精神、有活力。而睡眠质量与睡觉姿势有关系
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中医提倡人应该根据四季阴阳的变化，调整、调节人的作息规律和身心活动，要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季调神原则，并在此基础上总
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各种调查研究均表明：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情况。为什么打鼾的男人比女人多?一起来听听背后的原因吧
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随着生活方式的变化，“多食少动”使得我国肥胖的人群不断增加，肥胖不仅影响形象，更会对人体造成危害。9月11日上午，内分泌科与普外科
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“腺样体肥大在3-10岁的孩子中是比较多发的疾病，但是很多家长并不知道它会对孩子带来哪些伤害。”东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科冯旭
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作者简介：韩浩伦，副主任医师，解放军第306医院耳鼻咽喉头颈外科，总装备部耳鼻咽喉中心鼾症门诊。打鼾在医学上被称为睡眠呼吸暂停低通
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鼻塞可能是一时受不了冷热刺激引起的暂时性生理现象，也可能是鼻腔有异物堵住了，未必都是感冒导致医学指导/广东省妇幼保健院耳鼻喉科邹宇
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随着多食少动的生活方式的变化，我国的肥胖人群越来越多，据统计已达到3.25亿，预计在未来的20年内，肥胖人数可能增长1倍。肥胖不仅
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进入睡眠状态，是一个人最放松的时段，但身体却可能会在这个时候拉起“健康警报”。在睡梦中，一些看似不起眼的“小动作”，比如说梦话、打
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小宝宝鼻塞，不少家长总以为孩子感冒了。广东省妇幼保健院耳鼻喉科副主任邹宇提醒家长，小儿鼻塞，不一定是感冒，还可能是腺样体肥大、急性
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作者简介：韩浩伦，解放军第306医院耳鼻咽喉头颈外科，总装备部耳鼻咽喉中心副主任医师，副教授睡眠时打鼾（俗称打呼噜）是生活中常见的
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我们常说早餐要吃得像皇帝，中餐吃地像平民，晚餐吃得像乞丐。在饮食上有很多讲究，特别是晚餐如果吃错了，直接影响到你的身体健康！记住下
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