【来源】 《新中医》【原料】 冬瓜500克，赤豆30克。【制作】 将冬瓜、赤豆加水适量煮汤。【用法】 不加盐或少加盐。食瓜喝汤，每
21
【来源】 经验方【原料】 野鸭一只去毛及内脏，赤小豆50克，陈皮10克，花生米50克。【制作】 将以上四味共煮成粥。【用法】 每日
18
【来源】 《千家食疗妙方》【原料】 玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。【制作】 将上3味共煮成粥。【用法】 每日1次。【疗效】
22
【来源】 《备预百要方》【原料】 通草6克，赤小豆30克。【制作】 先煎通草取汁，入赤小豆煮粥。【用法】 空腹服食。【疗效】 健脾
22
【来源】 民间方【原料】 老鸭1只，芡实、粳米各50-100克。【制作】 将白鸭宰杀去毛及内脏，加水煮，熟后加少许盐及葱、姜等调料
19
【来源】 《家庭药膳》【原料】 母鸡1只，粳米100克。【制作】 将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，
26
【来源】 《粥谱》【原料】 黑豆100克，盐少许。【制作】 将黑豆加水煮至烂熟，并加盐少许，调匀。【用法】 随意食之。【疗效】 活
20
【来源】 《本草纲目》【原料】 灯心花5-8札，鲫鱼1-2条，白米30克。【制作】 将鲫鱼去鳞和内脏，用纱布包好与灯心花和白米同煮
27
【来源】 《圣济总录》【原料】 冬麻子30克，粳米100克，姜、葱、豉、椒适量。【制作】 冬麻子熬研滤汁，入米煮粥，临熟，下姜、葱
17
【来源】 传统方【原料】 白茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮各15克，橘皮、生姜皮各1克，粳米100克。米，煮成稀粥。【用法】 每日2次，温
23
【来源】 《肘后备急方》【原料】 黄芪30克，青头雄鸭1只，粳米适量，葱白3茎。【制作】 先将黄芪洗净切片，青鸭肉切细，一同放入砂
19
【来源】 经验方【原料】 黑豆、赤小豆各30?0克，粳米50克，白糖适量。【制作】 用砂锅煮洗净的黑豆、赤小豆、粳米，待将煮成烂粥
20
【来源】 民间方【原料】 鲤鱼头1个，新鲜连皮冬瓜100克，粳米适量。【制作】 先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净，切成小块，然后一同
25
严寒的冬天即将来临，这是慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)，也就是我们平时说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿(老百姓俗称老慢支、肺气肿)患者
28
咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，咳嗽在中老年人群中发病率较高，可达15%以上，随着冷空气到来，上呼吸道感染的增加，咳嗽也将进入
28
冻疮是长时间或间断在5～10℃的低温、潮湿的条件下生活而引起的局部组织损伤，常可反复发病。如果缺乏运动、肢体末端血液循环不良、鞋袜
29
1、避免受寒寒冷往往会使病情加重，因此，前列腺病患者一定要注意防寒保暖，预防感冒和肺部感染等。2、绝对忌酒，少食辛辣食物饮酒和辛辣
24
冬季气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁、降雪概率较大，而人体五官与空气接触的机会较多，因而容易患病。鼻出血又
22
雷诺氏症又称肢端动脉痉挛症，是北方地区冬季的多发病、常见病。大多数患者在寒冷的环境下，会出现手足发凉、肢体冰冷，继而苍白、紫绀，最
18
人们常说的假酒多是用含有甲醇的工业酒精勾兑成的散装酒，人一旦饮用了这种酒就会中毒。急性甲醇中毒主要受损器官是中枢神经系统、视神经及
16
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2