不知不觉间，“宅”成了许多人日常生活中的关键词之一，尤其是终日两点一线的上班族，周一到周五忙忙碌碌，到了周末很多人选择在家里“宅”
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近来，来药店找药师聊天的人多了起来，其中白领占多数。每天，曹药师都聆听着他们诉说一天中遭遇的种种不顺心——“我这几天特别没精神，就
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很多女性都会出现一些不明原因的情绪波动、困倦乏力、记忆力减退、烦躁易怒、心慌气短、腰酸腿疼、头晕头痛等，去医院化验检查，却往往查不
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现代白领由于工作需要，常常在电脑前一坐就是几小时。从表面看，坐着工作，玩着电脑很舒服，但久而久之他们也会遇到很多烦恼，出现如视力疲
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从一到十谈养生④中医有四个很重要的穴位，被称为四总穴，它们就是足三里、委中、列缺、合谷。有个《四总穴歌》：肚腹三里留，腰背委中求，
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脱水与补液 运动中补液要采取少量多次的办法，每隔15~20分钟可补液150~250ml。一般情况下，每小时的补液总量不超过800m
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到医院看病，我们通常会在病情被诊断之后得到一张针对自己疾病的药物处方，锻炼健身，也需要适合个人的“运动处方”。它是我们能安全、有效
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药物在治病的同时可能造成人体营养素丢失，这也是药物的副作用之一。郑州市第三人民医院药剂科主任王慧敏说，据估算在长期服药的中老年人中
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为了轻松和保持室内卫生，很多人回到家里，都会换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致
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入伏以后，天气日渐闷热。在高温环境下，人体新陈代谢加快，心脏负荷加重，心率加快，极易产生心脑血管供血不足症状。加上人体大量排汗，体
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导语：近年来，一个叫做“白骨精”的词汇，开始在网络间迅速流传开来。所谓“白骨精”就是网友们对白领、骨干和精英的戏称。可以说这类人群
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导语：夫妻之间过性生活是一件很正常的事情，然而有许多地方不得不让人多加“小心”，不然，会给彼此的生理健康及精神愉悦造成不利影响。一
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微创是现在手术的流行词，常见于美容手术，微创美容手术可以帮助很多想美容却不想留下疤痕的人，达到美容的最好效果。眼睛是一个非常重要的
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现代生活节奏很快，孕妈咪往往会疏忽一些生活细节，给腹中的胎宝贝带来不利于正常生长发育的影响。孕妈咪一定要注意呦！细节一：要控制自己
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生活中很多人都有这样的体验：在春节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性
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腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛。腰肌劳损是现代白领的高发疾病，而且腰肌劳损会严重者可影响日常工作和生活。因此白领要注意积极治疗
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性兴奋来得慢，获得性高潮的时间也滞后--长期以来，女性在性生活中被标以“慢热”的标签。为了体贴女性的种生理和心理特性，不少男人费尽
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导语：我们总是认为性爱就该让彼此都达到高潮。但性爱不仅仅是生殖器的事情。美国《男性健康》杂志登文指导男性如何成为性爱高手。1、你的
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导语：肾虚的体征主要有夜尿频多，精力不济，腰酸腿软，失眠多梦，胸闷气短，耳鸣耳聋，发落齿摇，易患感冒，四肢畏寒怕冷等。具体参考下面
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导语：桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。1、桑拿浴的保健功效：桑
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