健康生活小锦囊生活中，很多人把睡不着当成是失眠。科学定义的失眠主要包含睡眠时间和睡眠质量不满意。临床上把失眠归纳为：首先是入睡困难
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。与高血压相比，低血压得到的关注较少，甚至有人认为低血压不是一种疾病。但近些年来，越来越多的
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近日，英国莱切斯特大学医学院的医生利用远程控制型机器人完成了世界首例远程心脏手术。该手术纠正了病人的心律不齐问题。研究人员认为，这
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时下季节，当你休假驾车去郊外出游时，一定会发现，在蜿蜒曲折的乡间公路上，骑自行车锻炼身体的人越来越多。任何一种运动都能够健身，但因
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编者按全球有超过三亿的人罹患甲状腺疾病，但是，长久以来，甲状腺这个“我们身体的发动机”的作用却被大大忽略了。为在全球范围内提高公众
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春节长假后，很多上班族纷纷患上了“假日综合征”。家庭医生在线医学专家委员会委员、深圳市健康教育与促进中心副主任杨国安指出，假日综合
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1、多喝白开水“每天喝8杯水”是个很模糊的概念，所谓的8杯水，是指每天人通过吃饭、喝水等总共摄取的水量，如果你喝完一大锅汤，再喝8
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CFP既营养不良，又身体超重，这是中国学生并存的健康问题。偏爱高热量食品，蔬果摄入不足被认为是主因。临近高考，学生不妨多吃点胡萝卜
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放化疗后引起的骨髓抑制主要表现在白细胞数量减少。临床上多表现为神疲乏力，头晕失眠，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌淡，苔白，脉细弱无力等症状
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在街头巷尾或是地铁公交上，经常看到有人目不转睛地盯着手机玩，短则数分钟，长则数小时。长此以往，眼睛容易出问题。低头玩手机易患结膜炎
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人的一生有l/3的时间是在睡眠中度过的，因此，良好的睡眠姿势对预防颈椎病至关重要。专家提醒：对于患有颈椎病的人来讲，侧卧不是最好的
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在广州，慢性咽炎是很常见的疾病，每次一变天，不适者众多。很多人根本不把它当病，忍忍就过了。其实，慢性咽炎不仅造成咽局部的不适，也可
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5月22日讯 4月20日世博园区试运行以来，位于世博园区内的5个医疗站点已对外接诊“满月”。昨天，记者从市卫生局应急办获悉：截至5
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河南某中学考生聪聪：我是一名高三学生，平时考试成绩还算不错。再过几天就要高考了，但我常常感到紧张焦虑、烦躁不安、失眠多梦、食欲不振
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医案解析李女士今年39岁，15年前曾怀孕50天，之后行人流术。由于术后调养不当，李女士经常头晕、腰酸、疲劳，自用肾气丸等药治疗。在
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早泄是指在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却
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早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精，阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交，因此男女双方都不
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早泄是指，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但
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焦虑症是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主要临床相的神经症。常伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、震颤和运动不
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4～14岁是儿童足部健康最容易出问题的阶段，“鸭屎蹄”、后足外翻、X形脚。这些足以对孩子一生造成影响的足部健康问题其实多数都是在这
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