失眠，通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、
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导读：午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能缓解上午工作的疲劳，而要做到这一点，就需要多吃些可缓解疲劳的蛋白质，米饭、肉类、豆
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导读：科学家在对柠檬的气味进行研究之后曾指出，柠檬发出的气味有利于缓解人们的心理压力。并且，女性对于柠檬味的敏感程度明显强于男性。
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导读：办公室内的职员，经常久坐工作，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，以致流向脑部的血流受到限制，造成大脑的氧和营养供应不足，
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心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先
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导读：在“眼球经济”的网络时代当中，眼睛承受着前所未有的工作压力。对于眼睛的保护显得更加的重要，毕竟眼睛是心灵的窗口。绿叶蔬菜可保
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导读：“黑色给你力量”，这是日本餐馆近期最流行的一句广告语。黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枣、乌鸡、乌贼、海带、紫菜等，食物一旦“
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一边听着自己喜欢的钢琴曲，一边做手术会是什么样的感觉？吕小姐的回答是，“心里没有那么紧张了”，加上手术很顺利，吕小姐感觉手术甚至没
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水是生命之源，正因为人人都离不开它，就有一些商家抓住这个难得的机会，在水上“大做文章”。从最早把矿泉水做成瓶装水销售，到现在形形色
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网上药品销售以价格优势和特殊疗效虽然“迷”倒了不少消费者，可常常有人花了数千元买来的却是一堆假药。药监部门郑重提醒，网络购药存在风
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春季气温回升，有些男性开始出了多汗的情况，大家都觉得这是正常的，因为春天气候转暖，本来就容易出汗，加之男性汗腺多，出汗多是正常的。
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“按摩的确是一种有效的治疗，但频繁的按摩只会损害肌肉。”北京积水潭医院院长田伟提醒。现代人活动量和活动幅度都变得很小，肌肉组织薄弱
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“鼾声如雷”健康遭“威胁”一些人认为“鼾声如雷”是睡得香的表现，其实不然。经常性打鼾的人一般身体里都有健康隐患，而且重的打鼾不仅影
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如何让颈椎“永葆青春”颈椎病之所以提前光顾我们，就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害，有些是可以避免的，而有些却是不
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写字楼健身操护体养生白领久坐常不动，比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边，因此要动起来预防这些疾病找上门。写字
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导读：准妈妈孕期适度运动能够改善睡眠、缓解紧张情绪、减轻下肢水肿、静脉曲张、便秘等症状。那么准妈妈孕期何时开始运动才能起到运动的最
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春风拂面，有的人嘴被“吹”歪，这就是医学上说的“面瘫”。面瘫，即面神经麻痹，可发生于任何年龄，是一种轻型的中风。未病先防，只要在生
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导读：职场中的女性经常忙碌于繁重的工作中，常常忘记了自身的身体健康与否，这是很危险的，因为拥有一个健康的身体是人的资本，特别是女性
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新生儿休克的治疗方法有哪些，我们在选择治疗方案时应该注意什么。下面为您介绍新生儿休克的治疗方法。请仔细阅读。(一)治疗早期诊断，尽
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华商网讯 (记者 原登荣 张丹) 2月19日，微博男性网友@看剑堂主 称在陕西省人民医院看病时，出具的病历单上却写着“月经大致正常
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