三个年龄段男人健身实用手册20岁长肌肉这个时段通过肌肉强化锻炼取得的“常规体力”，在锻炼终止后也不会消失。心脏通过耐力锻炼可提高输
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对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，而白领女性们又没事多余
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尴尬一黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更高。汗多时，不仅使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，他倍感烦
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相信大家都知道按摩是丰胸美体的一个很重要的手段。很多女性都会在有条件的情况下去美容院给自己来个全身按摩以保持身材，消除疲劳。现在我
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畸形性骨炎是一种慢性进行性骨病，又叫变形性骨营养不良症。1870年由Paget首次描述，故又称Paget病，发病年龄多在50岁以上
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管小姐是家电行业的高级销售人员，每到年底，为了冲业绩，忙得不可开交。偏偏这时候，冷空气南下，管小姐一不小心就感冒了，鼻炎也犯了，晚
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很多女性已习惯用早早孕试纸来测试自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷，但它也可能会带给你一个错误
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据统计，我国约有1.2亿乙肝表面抗原阳性者，其中有3千万是需要治疗的乙肝患者，专家告诉我们，其实有很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝
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1、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保
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近视发生之前是有先兆信号的，但首先出现的不是视力减退，而是神经系统方面失调而产生的症状。一是眼睛疲劳。表现为看书时感觉字迹有重影、
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阳痿是常见的性功能异常之一，它是指男性有性要求，甚至有频繁强烈的性欲冲动，但阴茎不能勃起，或勃起无力，或勃起坚硬但却不持久，因而无
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病因就是人体疾病发生的原因。中医对病因的论述，包括疾病的发生和致病因素两方面。对病因的认识，除从病史中探索外，主要从临床症状、舌象
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进入炎炎夏日后，“好累啊”成了很多人的口头禅，中医解释这是“暑易伤气”。即高温天气会耗散人的精气神。对付夏季疲劳。很多人想找中医的
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中医认为疲劳损害身体是按以下过程进行变化的：“积虚成损，积损成劳，积劳成疾”。过劳、情志、外邪等致病因素导致脏腑功能失调、气血阴阳
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成都爱尔眼科医院(www.aier028.com)专家表示，儿童诉说自己看不清后，不少家长会想当然的认为儿童近视，然后直接带孩子到
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一位曾安全驾驶近十年的司机，一天突然发生了一场车祸。法医的鉴定结论是：由于前夜与妻子同房，恣意纵欲，房事过度，引起视疲劳而酿成惨祸
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案例 刘先生属办公族，下班后也常在电脑前鼓捣他的“小资情调”，出门打个酱油也要开着他的MINI，生活相当“讲究”。最近他开始被腰腿
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间断脉冲噪音损伤亦称爆震性耳聋，系枪炮或炸弹爆炸引起的间断脉冲性噪音损伤，噪音很强而频谱顶峰变化很大，呈跳跃式升降，自动步枪噪音达
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间断脉冲噪音损伤亦称爆震性耳聋，系枪炮或炸弹爆炸引起的间断脉冲性噪音损伤，噪音很强而频谱顶峰变化很大，呈跳跃式升降，自动步枪噪音达
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有一位心理学家从大量的青年人中挑选出一批日常观察“最正常”的人，这些人接受过良好的教育，品行端正，事业有成，家庭幸福。通过心理测验
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