进入冬季，因为天气寒冷，很多人身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，怎么办呢？下面推荐几款能帮您抗击寒冷的冬季“
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怀孕使准妈妈的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。柔软而有弹性的坡跟鞋最为理想。准妈妈穿鞋首先
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医学研究中心(Institute of Medicine，IOM)的一篇新报告建议，藉由减少住院医师的值班时数与增加他们的睡眠时间
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随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，处于亚健康状态者亦越来越多，今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食，供读者朋友
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随着现代科学技术的进步，工作中的脑力付出越来越多，人们精神上经常处于超负荷状态，故必须重视自身保健和讲究养生方法。除注意心理调适、
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有民谚云：荷莲一身宝，秋藕最补人。转眼间又到了秋季莲藕上市的时节。秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴
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快乐的孕中期进入孕中期，孕妈妈的早孕反应渐渐消失，胃口又恢复到了从前，这阶段的饮食一定要均衡合理，因为这一时期，胎儿除了迅速增长体
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繁重的工作让你感到疲惫不堪时，总想找点零食来“混混嘴巴”，这实际上也是你缓解压力的一种方法。但是，想吃却又担心长出“游泳圈”，怎么
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疫苗生产商敦促政府加快制定流感大流行应对计划12月4日主要的药品生产商称，政府需要克服他们自身应对“流感大流行的疲劳感”，尽快制定
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十多年前，一病友月经量多，吃饭少，尤其是经后常发心动过速、失眠难寐。多方寻医未见效果。一天，我带着她请教一位老中医。说起此病，他沉
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据专家介绍，睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病，还可能诱发癌症。然而在
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强强今年上小学四年级，最近上课时总觉得看不清黑板。父母犯了愁，不知道该不该给强强佩戴近视眼镜。不戴吧，孩子看不清黑板；戴吧，又怕造
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在各项健身活动中，打乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动。乒乓球学起来很容易，不受场地、年龄等限制。这项运动
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手是人的另一张脸孔。手相以各种样态向我们传达身体状况或人生运势等讯息。人类的手指蕴涵着许多秘密。当你伸出双手，就是泄露了健康的秘密
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发髻是东方美人的标志，插一枝鲜花，在美人髻旁，犹如羞答答的玫瑰静悄悄地开，让人赏心悦目。倘若在一边横一根簪，一头是摇摇欲坠的珠儿，
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眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼
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所谓修身养性就是修养生息，培养情操，大家都希望变得比别人强，不过如果老是沉醉于与人竞争中而忘记了修身养性，最后就会发展到一个不达目
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在你怀孕时，最初三个月是令人兴奋的时期，但也是准备应付在这期间最易发生任何问题的关键时刻。早期怀孕对每个妇女来说有各自不同的经历。
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人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌--硬熬。一、身体患病时不可硬熬中年
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作为走在专业户外领域最前端之一的沃德公司，目前在德国已经拥有多达200余人的研发、设计团队，并且拥有自己的实验室。经过三年的经验积
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