连日来的高温天气，一到中午就跟火炉一样，令人难以招架。这时候许多“熬不住”的人便出现了中暑的症状，因此中暑药变成夏季必备良药，但并
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胃部不适用茉莉茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还
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冷风迎面时，如果这时你的手指、脚趾开始隐隐作痛，那么就要格外当心了，这可能是类风湿性关节炎的前奏。所谓类风湿性关节炎是一种以关节损
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秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人
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最近困扰全国各地的高温天气大有谢幕之势，就连一直被高温困扰严重干旱的重庆等地也都下起了秋雨，北京也在这两天淅淅沥沥的下了点小雨，雨
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"春捂秋冻"是我国民间普遍流传的养生保健谚语，"春捂"就是说春季气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣.冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的
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夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其它部位特别的疼痛，或是长时间连续高热，那么患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般1周
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凡能补养血液，以消除或改善血虚证候为主要功效的食疗剂，称为补血食疗剂。血虚证多见面色萎黄、唇舌淡白、头晕眼花，心悸、失眠、健忘，手
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美国着名心脏病外科专家罗杰给出的答案是否定的。罗杰医生在他的《食疗》一书中说：“如果我们更加关心并注重自身的淋巴系统，心脏病发作的
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女性比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。秋天
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癫痫病患者只要没有严重的智能障碍和精神障碍、癫痫症状基本得到控制，或均在晚上发作，一般学习都不受影响，过多的限制儿童学习、交往、做
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秋季是从立秋至立冬3个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉
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那么，活动颈部的正确姿势又是什么呢？经常感觉颈部酸胀的人群可以尝试练习以下4个动作：扩胸：双手握拳，弯曲肘部，向后扩胸（间或张开双
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每年为眼病患者提供8000万支滴眼液，为2000万眼病患者解除病痛；每年使50万白内障患者重见光明……这些数字的产生离不开目前国内
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据媒体透露，在北京第29届奥运会的运动员食谱中，各式各样的鱼成为不可或缺的菜式。原因在于，鱼肉中含有丰富的n-3脂肪酸，其可以令肌
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图为礼来的生产技师在检查60mg装的欣百达药丸。（图片来源：美联社）患有抑郁症？精神病医生们将开出欣百达（Cymbalta）的处方
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“奥运会一结束，心情超失落，办公室又要变成鸦雀无声的冰库了”、“没了奥运比赛，下班后干什么，好无聊”……在国家心理咨询师林叶的网上
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本报记者赵雪北京奥运会已经闭幕，它留给我们的不仅仅是那51枚金牌的辉煌记忆。我们在关注这些金牌的同时，更应关注的是全民健身运动是否
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为什么运动需要多补充水分？运动中水分的大量流失需要及时补充，才不至于伤害身体。营养原理：在运动中，出汗丢失水分和呼吸排出水的量都很
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民间有俗话说“春困秋乏夏打盹”的说法，也就是说在不同的季节，人体会发生不同的生理变化，以维持机体的平衡。秋季天高气爽，应是人们感觉
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