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    养生重在脚底功夫

    脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应反射区,可促进局部血液循环,从而达到治病强
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  • 水中游 益长寿
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    游泳是四季皆宜的健身运动,尤其老年人,经常参加游泳锻炼,对延缓身体衰老具有明显的作用。水温比体温低,水的导热性比空气高25倍,在1
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  • 滴眼液质量安全当止于“防腐剂”之争
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    近日,有媒体报道国内市场9成滴眼液含防腐剂,由此引发了人们对原本不起眼的眼药水产品的特别关注:有消费者认为眼药水中添加防腐剂会损伤
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    湖北黄冈市第一人民医院主任药师 王树平维生素是人体必需的六大营养要素(糖、脂肪、蛋白质、盐类、维生素和水)之一,是参与人体生物代谢
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  • 剂型不同 用药须“对路”
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    王燕松摄首都医科大学附属北京天坛医院药剂科主任药师 赵志刚入冬以来,由于天气变凉,医院内科、皮肤科、耳鼻喉科、眼科等科室就诊人数明
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  • 经常做体育运动有助预防慢性疲劳
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    15岁初中生也患重度“疲劳”一般来说,慢性疲劳综合征的患者都是在职场打拼的成年人,但姜博士接触到年龄最小的患者,却只有15岁。这是
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    出现疲劳、贫血、失眠等症状时,足底按摩是减轻症状、提高免疫力的最佳方法。首先检查足底的健康状况。从颜色和硬化程度来辨别是不是疲劳。
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  • 有助宝宝健康的食物
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    为孩子做智能提升时,家长特别注意孩子的饮食,因为食物对孩子的影响非常巨大。多吃些对智能提升有帮助的食物能使孩子更快变得更聪明.智能
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  • 老人腿“抽筋”不可盲目补钙
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    如今,补钙的广告铺天盖地,于是,许多老年人受钙制品广告影响,一出现腿“抽筋”症状,首先会想到补钙。其实,这种认识是片面的。所谓腿“
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  • 眼贴剂 眼药水治不了白内障
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    人老晶状体也老化 大家都知道,人老了,头发会变得花白。眼睛也一样,随着年龄的增长,也会发生老化。人眼中晶状体老化的结果是变混浊,这
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  • 治不了白内障
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    眼贴剂 眼药水北京同仁医院眼科主任医师 王 军最近有读者询问,市场上经常可以看到一些眼贴剂、眼药水及口服药物等产品,销售者称这些产
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  • 盲目推拿按摩或会导致关节错位
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    推拿按摩作为中医技法,源远流长且至今风靡。“北方人爱推拿,南方人爱按摩。”广州市中医院针灸推拿科主任医师源援基表示,在舒筋活络、缓
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    平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳食。归纳起来,应做到以下
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  • 护肤:让红颜憔悴的十大坏习惯
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    1. 经常加班、熬夜、应酬,过后也不注意安排补觉时间。每天不能保证8小时的优质睡眠,肌肤很容易早衰老,呈现疲惫状态。2. 睡前喝兴
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  • 研究证实:抗白血病药物可以导致患儿疲劳
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    2007年11月26日中国医学论坛报 美国田纳西州St.Jude儿童研究中心Hinds近日完成的一项研究表明,抗白血病的药物地塞
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    按内科及本系统疾病的一般护理常规。【病情观察】1.及时了解患者有无腹痛、暧气、返酸、恶心、呕吐等表现。2.当患者出现四肢厥冷、脉速
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    按内科及本系统疾病的一般护理常规。1病情观察]1.定时测血压、体温、脉搏和呼吸。2.观察精神症状,是否有神志模糊、昏睡和烦躁等。3
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    按内科及本系统疾病的一般护理常规。[病情观察]1.准确记录患者尿量、尿比重、饮水量,观察液体出入量是否平衡,以及体重变化。2.观察
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  • 4款减肥水果餐 吃掉脂肪瘦出来
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    葡萄柚热量≈35.3千卡/100克葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减
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    一、护理诊断1.营养失调:低于机体需要2.体液过多3.有感染的危险4.体温过低5.心输出量减少6.组织完整性受损7.活动无耐力8.
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