受访专家/广州医学院第三附属医院血液风湿科副主任医师张建瑜文/羊城晚报记者张华通讯员刘丹黄贤君中秋、国庆，节日接踵而至，应酬增多。
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昨天是长假最后一天，无论是在生活中，还是在微博上，不少白领吐槽最多的一句话几乎都是“不想上班”。沉溺在假期的悠闲自得当中，面临即将
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秋季到了，养生保健也显得格外重要了，特别是秋季饮食更需要加多营养。而蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的食物，也是提供给我们身体所需营养
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核心提示：想想以往每次过节，真的比上班还累啊，有木有？一定要抓住长假的尾巴，制订出完美“回归”计划，给自己和家人的生活来个调整，好
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早晨醒来，空气清新，进行晨练活动，会使人情绪饱满，体力充沛。晨练后休息一会儿用早餐，然后去上班工作，不仅能增强体力，还可使身手灵敏
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不同的女人体质也不同，体质偏弱的女人会招惹痛经的烦恼。专家表示：以下是5类容易发生痛经的女性体质，看看自己属于哪类，再进行自我调理
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更年期是女性朋友都会经历的一个时期，也是女性朋友非常惧怕的一个时期。因为更年期一到，就意味着女性朋友正走向衰老。然而据调查显示，近
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【综合消息】2012年中秋国庆长假临近结束，高速公路将会迎来返程高峰，特别是G15沈海（甬台温）高速公路往宁波、上海方向的车辆会出
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引起阳痿的病因有哪些？随着生活节奏的加快，阳痿的患者正在逐年增加。阳痿的发生不仅对患者的心理造成伤害，还会影响家庭的和睦。那么导致
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大部分父母都把注意力集中在宝宝喂养上，容易忽视宝宝视力护理。视力健康对宝宝今后的生活至关重要，好的视力要从婴儿时期抓起。想要宝宝拥
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卵巢囊肿是妇科疾病中最让女性朋友头痛的疾病之一，而卵巢囊肿的危害是不可忽视的。因此引起了人们对卵巢囊肿的关注。人们都想多了解一些关
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怀孕期间妈妈的生活习惯、健康状态都会影响到腹中胎儿的健康，好的生活习惯有益于宝宝的健康成长，但不良的生活习惯将给宝宝健康带来危害。
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中新网南通10月5日电(陆建国薛晓慧施琳玲)中秋国庆期间，不但高速公路和旅游景点堵，医院心脑血管堵塞的病人也猛增。5日，江苏南通大
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健康报网讯（通讯员薛晓慧 施琳玲 记者程守勤）这个长假，高速公路和旅游景点的堵已经成为不争的事实，然而殊不知，医院内也有一种“堵”
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现在越来越多的人因为各种原因需要加班熬夜，加班晚睡导致眼睛浮肿。晚睡使得人体新陈代谢功能缓慢，同时在睡觉前由于加班需补充体力，而过
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每到冬季，寒冷是大多数人关注的天气话题。人们都很清楚防寒防冻是怎么回事，但很多人不知道，寒冷天气下的冷辐射对人体健康的负面影响也不
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女人由于特殊的体质问题，本来就比男人要脆弱一些，然而有些女性朋友在日常生活中还不懂得养生之道，做一些不该做的事情，给自己的身体健康
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随着工作压力的不断增加，许多白领女性都不得不加班工作，长久下去不仅会有心理疾病，而且还会引起内分泌紊乱。关于女生的养生大忌，你又犯
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相信很多朋友都知道，肾主骨，是人体十分重要的器官。对于我们在日常生活中常见到的身体虚弱、不健康的一些隐患等问题，都有可能是肾虚导致
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假期结束后，应该逐渐将生物钟调整到原来的正常状态，使生活重新变得有规律，把前几天透支的精力和睡眠补回来。你不妨晚上洗个热水澡，然后
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