本期健身经 运动负荷运动作为一种负荷刺激人体，使人体产生了相应的变化。适宜的运动使机体产生良好的结构适应，促进健康；不当的运动对机
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肾虚，自古以来就困扰着许多的男性朋友。在我国传统的中医学中，肾脏占有极其重要的地位。中医认为，肾是人体的先天之本，是生命的先天根本
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心律失常是老年人老年人常见疾病。得了心律失常不仅需要用药治疗，老年人平时要积极做好心率失常的预防，应该进行自我保健。实践证明，心律
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充足有质量的睡眠是我们远离疾病，是人体恢复精力，缓解疲劳的方法。但是现在因为各种原因，许多人都在饱受睡眠质量差之苦，如何提高睡眠质
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1、背着包拉行李专家表示，一手拉着行李箱，一手拎着包或背包，更容易造成肌肉紧张、疲劳，导致肩部和后背拉伤，背带过细还会阻断正常血流
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碳酸饮料喝起来虽然爽口，但是大多没有营养价值，有的甚至对身体健康有一定伤害，因此有些人改喝果汁。但是果汁有鲜榨果汁、果汁饮料、浓缩
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人们都会用“香肩微露”“香汗淋漓”来形容美丽的女性，女性一般会与香气联系在一起。因此脚臭的毛病无疑是女性最为尴尬的事之一，要远离脚
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很多孕妈妈发现自己怀孕之后就特别爱睡觉，怎么睡都睡不够，这是怎么一回事呢？一、孕妇嗜睡是由什么原因引起的？孕妇嗜睡的原因，可能和怀
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中国网9月24日讯 9月23日晚，以岭药业发布公告称，其自主研发生产的专利创新中药芪苈强心胶囊经循证医学验证可显著改善心衰的关键点
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在两性的世界中，人们在性爱的过程中必然会用到很多的性体位，这些性体位各有个的优点，但是有些性爱体位会对身体产生不利的影响，那么性爱
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痛风症“吃”成了节日常见病本是快乐欢庆的节假日，有人就总爱被美味伤了身子。痛风症“吃”成了节日常见病。除了体质、疲劳等因素外，海鲜
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你可知道，宿便难排就有可能像垃圾桶一样一直囤积毒素，威胁健康。下面为你揭秘宿便难排的5个真相。真相一：现代人的消化速度超级慢人吃进
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当年轻的妈妈们经历了十月怀胎的期待、分娩阵痛的艰辛之后，一声宝宝的响亮啼哭是给妈妈最好的回报，一个新生命的诞生给每个家庭都带来了无
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核心提示：最新调查显示，日本有4成医生面临“过劳死”，有8成以上的医生都因为疲劳和睡眠不足而险些酿成医疗事故。据日本《朝日新闻》消
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北京时间9月25日消息，据国外媒体报道，微软公司联合创始人保罗·艾伦（PaulAllen）捐赠巨资，建立了艾伦脑科学研究所，希望它
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“未来要么电子商务，要么无商可务。”这条十多年比尔·盖茨的预言正在不断被不同的商业领域所印证，传统的药房业态也在被这股电子商务的潮
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导读：据福建惠好四海医药连锁福州地区营运主管张玲玉介绍，这次活动促销的药品主要针对秋季人们易患肠胃炎等疾病以及新生军训期间容易出现
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秋游愉悦身心、强身健体，还能增长知识、陶冶情操。但也要注意保健防病。一要量力而行不能乐而忘返，造成过度疲劳。如出现心悸、乏力多汗、
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鲜花美丽还有养生功效--菊花泻火明目；茉莉缓和胃痛；桃花疏通经络；玫瑰理气解郁；月季活血调经。泻火明目用菊花《本草纲目》中记载：野
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健康顾问儿童抽动症是一种以抽动为特征的神经精神疾病，男孩发病多于女孩。患儿主要表现为爱眨眼睛、皱鼻、张口、点头、摇头或耸肩、踢腿、
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