导语：许多男人到了中年，都会开始顶着一个“将军肚”（也叫啤酒肚）。对于这个“将军肚”，不少朋友都认为是啤酒喝出来的，其实不然。“将
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初春时节，天气转暖，但很多人依然感到手脚冰凉。这是因为身体内部的血液循环得不好，换句话说，如果血液循环得越好，我们的体温就会越稳定
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有些人明明才20来岁，甚至才十几岁，为什么就会长白发呢？专家指出，这可能“虚”造成的。人到底为什么会长白发？是否真的会“一夜愁白了
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导读：荠菜是人们所喜爱的一种特殊的野菜。但很少有人知道，如果产前食用这种野菜，对产妇是十分有利的。荠菜富含很多人体所需要的营养素，
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方舟子和韩寒的论战终于要上法庭了，上海普陀区人民法院受理了此案并正式立案。昨日，上海普陀区人民法院在其官方微博发文称“【韩寒诉方舟
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导语：近年来，常出现在中青年身上的上消化道出血症状，也开始在老年人身上频发，这是为什么呢？又该如何预防呢？“药老”应多留意排泄物老
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春季适宜的健身方式经常进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动的减少，人体的
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核心提示：在胃镜检查中，大约有80%～90%的人都会有不同程度的胃部慢性炎症或萎缩性病变，而且随着年龄的增长发病情况逐年增多，那么
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2011年12月25日、2012年1月4日，国家食品药品监督管理局分两次公布220种不合格保健品名单。2月9日起，银川市食品药品监
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许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适
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怎样给儿童健脑？饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食
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虽然没有一个人可以做到长生不老，谁也无法阻挡年龄在脸上留下的痕迹，可是却仍然希望可以延缓衰老的速度，推迟皮肤的老化、皱纹。而在现实
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导读：孕期有些孕妈咪显得特别的臃肿，除了本身体质比较胖之外，有些臃肿是孕妈咪不得不重视的！妈妈的“肿”经历好辛苦地结束了孕初期的呕
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我们即将告别寒冷的冬天，迎来温暖的春天！春天来了，温暖的阳光是我们的最爱。养生专家指出，春季晒太阳也是一种很好的养生方式，晒不同部
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导语：身体“藏”了一冬是不是都发霉了呢？赶快晒晒太阳吧！不过，晒太阳也是有讲究的，晒对太阳才能防病哦！晒太阳也有讲究 早春这样晒最
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对于在职场打拼的男人来说，没有什么比身体健康更重要的东西了。如果你身体不健康的话，那你拿什么去和别人竞争？累了，就应该休息！201
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一、调养精神：春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳，游山戏水，陶冶性情
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导读：春节假期后已经开工一段时间了，大部分人都恢复到繁忙、紧张的都市生活状态，白天昏沉沉，晚上眼光光，生活节奏的加快、工作压力的增
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足底按摩已经成了很多都市白领用来解压的一种休闲，按摩不仅可以健体养生、还能缓解疼痛；除了足底按摩，按摩的部位还有腹部、头部等。普遍
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枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山
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