眼睛是“心灵的窗户”，如何保护眼睛、保护好视力是每个年轻人都很关系的话题。中医建议不管是处于视力发育时期，还是退化时期都应该注意给
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今天是二十四节气的“小寒”，小寒一到说明最冷的“三九天”要来了，市民要加强保暖。不仅衣服要多穿，也要多吃暖胃补肾的食物，才能健健康
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孩子被查出近视，不带孩子到正规机构配镜治疗，而是让孩子去做眼部理疗，结果一年之后，孩子的近视度数涨了200多度。日前，记者从厦门大
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早起一杯茶：国际癌症杂志发表文章说，早上起床喝杯热茶，特别是普洱茶，可以让人们患肾癌的几率降低15%。俗话说，开门七件事，“柴米油
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在传统的医疗保健服务中，患者管理疾病的作用往往被忽视。其实，慢病患者中有80%的保健干预措施是在社区和家里完成的。因此，社区医生应
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近日，体重超标的小张走步减肥，每天早起步行一万步，几天下来成效显著，引得周围朋友跃跃欲试。医生提醒，步行是一种很好的运动方式，但要
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从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”。芝麻配海带把它们放一起
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曾国藩，清末湘军将领，湖南湘乡人。他是中国近代史上一位颇有影响、最具争议的人物之一。曾国藩自幼聪颖好学，16岁中秀才，24岁中举人
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人经过长时间的脑力、体力劳动后就会感到疲劳。亚健康人群和疾病患者更容易产生疲劳感。如何健康有效地消除疲劳呢？巧用以下穴位，可以快速
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你“计划生育”了吗？这个诞生于中国上世纪70年代的词汇，时下重新成为广州年轻人中的“流行语”，不过它被赋予了新的含义。为了能生一个
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核心提示：得了肝炎尤其是急性病毒性肝炎，患者往往心情郁闷，情绪不稳，不能正确对待工作、学习和生活，得不到正确的休息和调养，延误最佳
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以下几种热乎乎的营养早餐，可供选择食用，一般都是只需10分钟左右就能做好了的哦。必须熬夜的如果实在起不了床，有些可以在前一晚做好，
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急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，有时也常常伴有鼻咽部粘膜急性炎症，均是上呼吸道感染的一部分，俗称“伤风”或“感冒”。本病常发生于气候变
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最近在临床上碰到一患者 张淑霞 女 62岁 因头痛、恶心、呕吐伴血压升高160∕100mmHg，曾经在心血管科、消化内科及神经内科
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急性胆囊炎是胆道的急性化脓性炎症，多数是因为胆结石阻塞胆囊管，造成胆汁滞留，继而细菌感染所致。女性多于男性，早期患者的症状多不明显
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小儿哮喘是指三岁以前的孩子的哮喘病。一般来说，这种孩子开始时常常有感冒的症状，比如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等，有的还会有发烧。几天以后
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核心提示：15分钟的办公室减肥操，是为体形不佳的男士开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体
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本月节假日14天，很多人为此高兴，但也有人为此发愁，这是为何？有网友说，年终总结、年初计划、团拜会节目排练，整月工作要集中在17个
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现在人的生活很不规律，往往都是晚睡早起，这样可能会导致一天都是无精打采的，尤其是在下午的时候，工作学习都是没有活力的，这样给我们各
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核心提示：对于男性脑力劳动者来说，什么是最好的休息原则呢？懒性的休息往往容易取代积极的休息。医生们对那些只顾在下班后吸烟、喝酒，以
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