导语：小雪时节，想要安然度过，除了要注意防寒保暖，更要注意预防一些蠢蠢欲动的“健康杀手”，如疾病。小雪时节谨防六大“健康杀手”：一
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“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，女人的这一杯水到底该怎么喝？
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导语：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，也就是说如果你不在冬季加以调整自己的生活习惯，那么你将一年四季睡到头。冬季养生“三拒”1
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天天待在办公室，一用电脑就是一天，那你就得自己看看有没有经常做一些坏习惯了。专家告诉大家，我们长做的跷脚、坐姿不正、弯腰驼背等问题
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因为害怕血糖增高，对于糖尿病患者来说，在吃的方面有很多的忌讳。但是板栗对于糖尿病患者来说却没有这方面的问题。板栗可做零食板栗是值得
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现在工作都离不开电脑，有时候一整天都对着电脑，对着电脑时间长了就会出现各种各样的问题：眼睛累了，眼睛渴了，眼睛干了……案例：每天对
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近日，明星们是喜讯不断，很多女星都“修成正果”，甚至还有不少顺利产子升级为“性福妈妈”的，而着名影星林熙蕾就是其中之一。据林熙蕾透
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导读：越接近预产期，孕妇身体的重心就越容易承受肚子的重力。如果腰背痛持续不能缓解，最好去看医生。孕妇很容易出现腰酸背痛的问题，有些
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男人如何保持精力旺盛，专家为您提示几点：控制酒量酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地
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导语：你想知道自己是否会长寿吗？如果你已经养成以下五大陋习，还不打算改正，那么你就别想了！短命男人的五大典型陋习1、不锻炼专家们对
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导语：这是一个“欠睡”的时代，据调查，在美国有七千万人深受失眠之苦，在加拿大有约10%的人依靠镇定剂或安眠药来睡眠，北京和上海有4
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如今，面对一台电脑就如同面对整个世界，而大多数上班的白领一族，都是在电脑的包围下工作的。根据调查显示，每天长时间面对电脑或经常使用
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对于跑长途的司机朋友来说，花几天的时间开车去外地是很经常的事。因此，除了必要地身体休息外，司机朋友还需要为自己的营养“加油”，才能
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导语：世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，
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任何疾病在发作前都会发出一些“信号”，而这些信号如若我们没能及时识别，将会错过及时补救的机会。所以，不管你是男人还是女人，又或是垂
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痛经问题很普遍，特别是原发性痛经困扰着众多少女。那要如何预防痛经呢？专家表示，痛经误区多，想预防痛经，就要避免8件事。避免8件事
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导语：近来，已变身“明星妈妈”的林熙蕾在台湾出席代言活动时，回想起自己当初“坐月子”的情景，表示唏嘘不已！林熙蕾坐月子 一个月没洗
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男人，虽不像女人那样“娇弱”，但是也要注重保养，因为男人的身体是革命的本钱，是家里的“顶梁柱”。不要以为男人到了老年才来保养，健康
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疾病的发生，往往会在身体某些部位提前给你“警告”。当身体发出警告后，人们就要开始重视起来，不要等到疾病发生了才开始做检查做治疗。一
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导读：生活压力越来越大，没有时间关注自己的身体健康，直到有一天发现自己的性能力面临着危机，才引起你和她的紧张。那么，在性爱养生当中
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