晨跑。还有多少人坚持晨跑锻炼的?身体是革命的本钱,不管是懒得跑,还是怕枯燥的,听着音乐都跑起来吧！晨跑给人们带来的好处不少，那么，
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周末，过好了是休息，过不好却可能招来疾病。近日，英国《每日邮报》刊登的一项最新研究显示，到了周末，住院的中风患者所面临的死亡风险将
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中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。
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养生现在在我们每个人的心中都有举足轻重的地位，而且如今关注养生的人也是越来越多，因为大家都知道，只要身体好，什么才有可能。自古以来
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1、牙龈红肿这是牙龈炎的典型症状，有的人会伴有出血，严重的会导致牙齿松动和脱落。预防是最好的策略，做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，
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南方医科大学第三附属医院康复医学部主任刘刚介绍称，从养生理论看，脚离人体的心脏最远，负担却最重，因此，这个部位容易导致血液循环不畅
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一年中最冷的时候要到啦!冬天最重要的事情是什么?保暖!从内到外、从食到住的全方位保暖，除了“硬件”够要求外，学会一些保暖的“技能”
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现代女性生活节奏快，工作压力大，便秘问题就可能随之而来。有些女性却不把便秘问题放在心上，任其发展，殊不知会引发4大健康问题，或可能
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APEC蓝过去之后，雾霾天渐渐又回到我们的生活，在防范措施上，大多数人都将预防呼吸道传染作为首要关驻点，所以口罩成了大家公认的防雾
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冬季，各种盘点聚会年会如约而至，是人们最忙碌的季节，也是肠道疾病的高发季节。冬季气候的变化、聚会里的暴饮暴食、频繁加班过渡疲劳等都
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文/本刊记者丁珠林推进医师多点执业，一直被视作深化医改的一项重大举措。有关“多点执业”的话题，在2014年尤其热。无论新年伊始国家
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冬天天气寒冷，很多人选择在跑步机上跑步，骑脚踏车或者做瑜伽来消耗囤积的脂肪，但又听说器械锻炼会损伤关节、肌肉，瑜伽做不好也可能导致
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一、孕妇忌食用过敏食物众所周知，吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大。而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上
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“只要有合适的装备并采取适当的预防措施，那么几乎在任何环境下——不管有多冷，都没有理由不能去享受运动。” 美国陆军环境医学研究所的
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月经是女人每个月都会遇到的，月经期间注意事项有很多，经期禁忌也不少，那么经期运动好吗?身体健康的、具有一定运动习惯的女性可以适当运
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近几天的气温可谓是让大家感受到了“寒冷”二字，穿着厚毛衣、羽绒服的我们还是觉得冷飕飕。近日，日本《男悦》杂志刊登了日本血液循环研究
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假设这是你的梦境，灰色压抑的梦境。你看见自己走进一幢很高的建筑物里，是一家医院。医院的内部很壮观，设备很先进。给人一种金属的冷冰感
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眼瞅着，这生活越来越便利，科技越来越花了人的眼，各种各样的享乐与诱惑扑面而来。这一切的同时，现代人在医疗上的预算，也与日俱增。我们
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癌症复发对于癌症患者来说，是一种噩耗，这种不是每个癌症患者都必须经历的，这也是可以避免的，那么，日常生活中可以怎么做来预防癌症复发
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冬季不少人感觉不仅皮肤容易干燥，眼睛也时常有干涩感。很多人认为眼干和皮肤干燥一样都是由于缺水引起的，因此盲目使用眼药水，给眼睛“补
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