现在城市生活节奏越来越快，许多人为了自己的生活日夜奔波。由于疲劳、压力大等原因脊柱容易受伤，小编来介绍六种可以预防脊柱受伤的运动，
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如今，有车族越来越多，许多人上下班开着车，假日出门也开车，本以为这样既省事又省力气，殊不知方便来了，原本是职业司机的“职业病”--
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都说女人温柔如水，却有那么一些“女汉子”，看起来很“爷们”很义气，其实她们只是缺少了一些荷尔蒙，本质上还是女人，需要温柔的灌溉。很
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恒安中医院骨科专家表示，颈椎病目前已经成为白领等公司职员最普遍、最严重的健康问题之一。这一群体由于长期低头伏案工作，不健康地使用颈
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小区的花园里最近聚集了很多打羽毛球的人，经过了解，他们都是羽毛球 爱好者，由于兴趣相投，所以，每天结伴一起在楼下锻炼。说起羽毛球给
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宝宝在入睡一段时间后，突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，面露惊恐。此时呼唤宝宝，一般很难叫醒，宝宝不停哭闹、惊恐，但持续一段时间又会自
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早泄对男人很无情，让男人充满了自卑和自责。因为早泄，男性经常无法满足爱人的需要，觉得愧疚。那么如何预防早泄，早泄的原因有哪些呢？小
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患有心肌炎的女性朋友能怀孕吗？怀孕与否看心脏功能分级中华医学会妇产科分会青年委员、妇产科医学博士毛东伟教授答：心脏功能分级是决定准
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夏天更容易早产，专家介绍，夏季的人比较容易早产有很多种因素，比如天气过热，而孕妈妈不注意，贪凉，经常洗冷水澡，冷热交替，就可能导致
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有些女性月经期间月经量比较多，月经失血会造成体内的铁元素丢失。这样很可能就会造成缺铁性贫血。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神
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白领女性每天对着电脑的时间超过了8小时，长期使用电脑使原本美丽的双眼渐渐失去了光彩。保护美目有5招：1.每次连续用眼半个小时，站起
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不射精症是一种严重的男科疾病，跟无精症、阳痿早泄等一样，会造成男性的不育，严重的还会导致夫妻的情感问题，威胁家庭和谐。需要人们认识
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随着现在生活方式的改变，上班时需要使用电脑，下班了在家还需要上网来派遣时光。成年人喜欢玩电脑，小孩也是网虫。每一天我们面对电脑屏幕
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缺铁性贫血是因机体内持续性铁缺乏造成。不适当的饮食造成的铁摄入不足，铁吸收障碍，血液丧失以及血管内溶血，血红蛋白尿等都能导致缺铁性
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准妈妈是幸福的，因为即将就可和自己的孩子见面了。为了能更好的和孩子相见，准妈妈可以常做三种锻炼，实现无痛分娩，让宝宝更加健康。激动
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女性在生产后往往出现身体虚弱的情况，如果再进行澡后吹风，出汗脱衣等行为，或者长期处于阴冷环境，很容易就会被风湿病缠上。有的女性在风
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常吃黄豆制品的人，罹患前列腺癌的概率比不常吃黄豆制品的人低。除了黄豆外还有哪些食物对男人有帮助呢？南瓜子男性40岁以后，大多数人有
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导语：中年男性在工作中身担重任，往往都是企业的中流砥柱。更有一类工作狂，追求工作做得尽善尽美，给自己无穷的压力。每周工作时间达7小
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现代生活离不开电脑，特别是公司白领。许多人每天面对着电脑超过10小时，长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，
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(特约记者 卢冬虎 摄) “对于35岁左右的‘优质妈妈’来讲，特格尔健康生活馆是优质家庭的健康顾问……”在近日举行的第八届特格尔联
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