1、缓解压力：多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张
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日前，健康时报记者赴日本考察益生菌产业获悉，益生菌对人体的作用主要通过明显提高人体自然杀伤细胞(NK细胞)的活性，进而提高人体免疫
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“你是不是肾虚了?”当一个人频繁小便，或刚喝完水就想尿，往往会被人这样调侃。在很多人眼中，尿频尿多就是肾虚了。专家认为，肾虚确实会
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恶心、腹胀、拉肚子，最近肠胃不舒服的人特别多。记者从北京、广东、重庆等各大医院了解到，最近肠胃病患者几乎占到了消化和肠道门诊一大半
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近年来，各种电子产品让很多的学生、白领变成了“屏幕族”、“低头族”，青少年近视的比例也逐年增高，眼药水也成了缓解眼睛疲劳的必备药品
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咀嚼糖还是壮阳药？“为什么区区一瓶60粒装的咀嚼糖，能卖到256块钱？就是因为其中具有‘玛咖粉’这种新资源食品的原料。
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因腰椎滑脱而腰腿疼痛20余年的71岁粤剧名旦卢秋萍，不久前接受了手术。广州市第一人民医院脊柱外科主任郭东明说，腰椎滑脱多因后天损伤
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踩在最底下的双脚，最容易被我们忽视。其实，关注双脚的细微改变，可以及时发现身体的健康问题，甚至挽救生命。双脚和脚趾无毛 严重的循环
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运动后的恢复至关重要很多人在运动后不注重恢复，导致很长时间精神不振奋。这不仅影响之后的工作和生活，也让运动的健身效果降低不少。更重
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在很多人眼中，尿频尿多就是肾虚了。专家认为，肾虚确实会引起尿多，但此外，还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。空军总医院中
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“仅去年一年，全国就有近10名麻醉医生累死在手术台旁”从上午八点进手术室，到晚上八九点出手术室，每天连续工作十二小时，是三甲医院麻
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钙是人体内含量最多的矿物营养素，是骨骼和牙齿的重要组成部分，并参与体内各种生命活动，与许多疾病的发生和发展有关。现在，缺钙的问题受
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近日，全国各地因游泳导致的溺水事件频频发生，这跟游泳时肌肉痉挛不无关系。肌肉痉挛俗称抽筋，是指肌肉突然不由自主地发生强直性收缩，造
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热门话题腰部是人体最容易出问题的部位之一。大多数人在生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故而出现腰疼。轻则疼几天，重则疼
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现在，越来越多人在吃松花粉，但是人们对松花粉的了解有多少呢?松花粉是什么?吃了松花粉有什么功效?松花粉有副作用吗?小编专门收集了一
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随着现代人生活和工作方式的改变，用眼的时间越来越多，尤其是电脑办公一族，几乎全部的工作时间都盯着电脑，很容易患上视觉疲劳症和干眼症
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与时代同步——随着时代的发展和人们健康保健意识的增强，广大患者不但需要在医院内得到满意的诊治，还需要走出医院后，继续得到医学延伸服
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转眼就要立秋了，天气将渐渐转凉，胃病成了这个季节的高发病。秋季患胃部疾病的主要原因有以下几个：立秋以后，人们的食欲增加，加之大量瓜
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暑期来临，孩子们看电视和玩电子游戏的机会比上学期间要多很多。由于使用电子产品的时候，孩子们一直盯着屏幕，比平时眨眼的次数要少，
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每年的7月28日是世界肝炎日。近年来，除病毒引起的肝病外，各种非病毒性肝病，如酒精性肝病、脂肪肝、自免肝等发病率逐年上升，成为现代
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