俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了
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多种食物都有助眠的作用。牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质--五羟色胺；另
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有句话叫“顶天立地的大男人”，好像男人生下来就是为了扛起天、踏平地的，所以男人要承担很多的责任，肩膀上总有着太多的压力。但还有一句
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高质量的性爱能让人精神焕发，心情愉快，对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么，如何才能获得满意的性爱呢？美国《妇女日》杂志刊文给出
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据外媒报道，疲劳驾驶已经成为最大的马路杀手之一，1/3严重车祸都是司机疲劳驾驶所致。英国曼彻斯特大学、西班牙生物力学研究所与数家公
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“候鸟式养生”很热。不少的旅游和保健机构推出了类似服务，可提供包食宿、包医疗、包来回机票等服务，使更多人都想尝试一下，像候鸟迁徙一
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民间盛行一种叫做“反射疗法”的远距离医疗保健方式。这种理论催生了减肥拖鞋等产品，备受众多爱美女性欢迎。减肥拖鞋真有用吗？反射疗法缺
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要注意观察排尿的情况，判断自己体内是否缺水。如果排尿明显减少、尿液呈黄色，则说明体内缺水较明显，应及时补充水分盛夏暑热，容易诱发心
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注意用药安全 怀孕前2~3个月，不仅准妈妈用药要小心，丈夫随意用药同样也会影响宝宝，因此丈夫不应该随意用药。在正常情况下，睾丸组织
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1、缓解压力：多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张
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日前，健康时报记者赴日本考察益生菌产业获悉，益生菌对人体的作用主要通过明显提高人体自然杀伤细胞(NK细胞)的活性，进而提高人体免疫
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“你是不是肾虚了?”当一个人频繁小便，或刚喝完水就想尿，往往会被人这样调侃。在很多人眼中，尿频尿多就是肾虚了。专家认为，肾虚确实会
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恶心、腹胀、拉肚子，最近肠胃不舒服的人特别多。记者从北京、广东、重庆等各大医院了解到，最近肠胃病患者几乎占到了消化和肠道门诊一大半
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近年来，各种电子产品让很多的学生、白领变成了“屏幕族”、“低头族”，青少年近视的比例也逐年增高，眼药水也成了缓解眼睛疲劳的必备药品
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咀嚼糖还是壮阳药？“为什么区区一瓶60粒装的咀嚼糖，能卖到256块钱？就是因为其中具有‘玛咖粉’这种新资源食品的原料。
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因腰椎滑脱而腰腿疼痛20余年的71岁粤剧名旦卢秋萍，不久前接受了手术。广州市第一人民医院脊柱外科主任郭东明说，腰椎滑脱多因后天损伤
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踩在最底下的双脚，最容易被我们忽视。其实，关注双脚的细微改变，可以及时发现身体的健康问题，甚至挽救生命。双脚和脚趾无毛 严重的循环
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运动后的恢复至关重要很多人在运动后不注重恢复，导致很长时间精神不振奋。这不仅影响之后的工作和生活，也让运动的健身效果降低不少。更重
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在很多人眼中，尿频尿多就是肾虚了。专家认为，肾虚确实会引起尿多，但此外，还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。空军总医院中
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“仅去年一年，全国就有近10名麻醉医生累死在手术台旁”从上午八点进手术室，到晚上八九点出手术室，每天连续工作十二小时，是三甲医院麻
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