导读：18岁以前，眼睛不稳定，学生近视发展特别快，是近视眼发病的高危群体，长时间的从事学习和近距离用眼，眼睛睫状肌长时间处于紧张状
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一首“八多八少”的歌谣，大家不妨借鉴：少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。前列腺炎患者
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法国曾拍摄裸照抗击厌食症的“皮包骨”模特伊莎贝尔·卡罗于11月17日去世，时年28岁。她的朋友瑞典歌手文森特·比格莱尔日前称，伊莎
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元旦三天假过后，重返工作岗位的许多职场人士纷纷感觉浑身倦怠，提不起精神。英国科学家最新研究发现，长假期间社交活动和睡懒觉等会导致睡
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夏季雨水多、潮湿充斥，故为一年中湿气最盛的季节。湿为六淫邪气之一，如果外界湿气过重，加之内蕴水湿，人体易出现困倦、四肢疲乏无力、食
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莫明其妙地就开始腰酸、肚子痛，容易疲劳，白带也明显多了，还有些让人难以启齿的不太好闻的味道，夫妻生活疼痛还出血……私处麻烦事一大堆
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八段锦、易筋经、五禽戏等传统健身术，是以活动筋骨、调节气息、静心宁神来畅达经络、疏通气血、和调脏腑，达到增强体质、延年益寿目的的运
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女人是水做的，女人的肌肤也是水做的。在这个寒冷干燥的冬季，我们的肌肤更需要补水。选择对的时间对的“水”，可以让你的补水护肤事半功倍
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慢性前列腺炎的并发症包括：（1）对性功能和生育的影响：主要表现为性功能减退，如同房时间短或早泄，可能与前列腺受到炎性刺激有关。阳萎
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男性不育是现代人常见问题，专家表示，高发男性不育的原因和生活方式有极大关系，其中，不良生活方式易致男性不育。不良生活方式易致男性不
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每到年终岁尾，频繁的加班，紧张的情绪，不规律的作息，都会导致人们免疫力下降，从而使各种疾病乘虚而入。忙碌的您，不妨停下脚步，关爱一
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导读：“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。但是当今社会竞争激烈，都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪
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养生保健误区一 夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在
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导读：女人吃的健康，才会年轻美丽，才能保住青春，然而，女性想拥有纯皙美白的肌肤并不是梦想，只要从饮食着手，也可以吃出美丽，以下十种
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夏季天气炎热、气温偏高，此时人体的抵抗力下降，很多人会出现腰痛、乏力等症状。大多数人以为这是劳累等原因引起的，休息一下就可以恢复，
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为了缓解疲劳，运动可适当喝点低度酒，如啤酒、黄酒、葡萄酒。运动前不要喝酒，因为酒精会使你的运动技巧和判断力变得迟钝，酒精可降低力量
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你是否总是丢东忘西，健忘得厉害?没关系，只要吃对了食物，把营养补足，“过目不忘”的本事自然复原!1.卷心菜：卷心菜中富含维生素B，
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最近橘子大量上市，但是很多人不敢多吃，认为多吃会“上火”。专家指出，近期口中生溃疡的患者增多，并不全是橘子的错。有关专家介绍说，橘
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据新华社成都1月3日电近日新一轮冷空气来袭，低气温下难掩的是人们的运动热情，成都体育学院运动系教师田川表示，降温天气时，户外项目可
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假如有烟瘾的人渐渐感到吸烟不那么惬意，甚至感到难受；或者即使闻到他人吸烟也会产生不适感。那么，这可能是肾脏病的排斥反应。肾脏疾病的
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