秋季是补血的最佳季节，这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，因此如果这个时候不注意及时调节的
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经期是一个特殊时期，也是每个女人必经历的时期。专家表示，经血的排出顺利与否，直接关系到身体日后的健康。那么，女性经期该如何注意饮食
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导读：众所周知的是早上起床喝一杯白开水可以清肠胃，让排便更通畅。但是有的人早上就不喝白开水，喝一些饮料呀，或者是过夜的水。这样是不
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许多女性长期痛经，都会吃药处理，却不知道随着年龄的增长，她的痛经很可能已经性质改变，从一般的生理原因变成了疾病，从而延误治疗。此外
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人们大都见过蜻蜓点水的现象，小小的蜻蜓闪动着一双翅膀低飞，在池塘、小溪等水面，不时地将尾巴在水中沾一沾。这是为什么？许多人不知这是
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川芎，为伞形科多年生草本植物，其叶、根茎皆可入药，为祛风止痛要药。川芎叶，为伞形科多年生草本植物川芎的苗叶。川芎叶，古称蘼芜，如古
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手脚冰冷是冬季不少女性的共性。专家表示，这是因为女性血液循环较差、对冷的敏感指数会更高，再加上每月生理期的原因，大部分都会贫血、缺
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身体的虚寒状态笼罩整个冬季的女性。女性的头痛、肩膀酸痛、痛经、肥胖、心悸、不容易怀孕等都与“夏吹空调冬备受寒”积累而致的体质虚寒有
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研究显示现在很多疾病都是由于压力造成的，比如像是白领，在人们羡慕其光鲜的外表下，他们的内在早已经“千疮百孔”。白领面对的工作压力是
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冬季是养生进补的最佳时节。一些“虚”体质的人群，可以服用膏方滋补。但要注意适当锻炼和平时饮食调理相结合，才能达到最好的保健效果。冬
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苹果是常见的水果，不过不少人都不喜欢吃苹果。专家指出，苹果具有神奇功效，不仅能防哮喘、治痉挛，还可以治疗腹泻、降低血压，一起去了解
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一场宴会中，肯定不会只有白酒或红酒一种，宾主为了满足来客不同喜好，会准备多种酒。酒席之间难免多种酒混着喝，而这种喝法最伤肝，这也是
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子宫发育不良又称子宫发育异常，是一种常见的畸形子宫，患者常伴有痛经、月经稀少或闭经等症状，子宫发育不良是导致女性不孕的重要因素，注
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痛经给女性带来很大的痛苦，吃什么可以缓解痛经的痛苦呢？专家告诉你，多吃樱桃可缓解痛经的痛苦，所以女性在经期可多吃樱桃。吃樱桃可预防
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痛经是女性常见的疾病之一，如何预防痛经呢？下面苏州100专家告诉你，痛经应该如何治疗，痛经的治疗方法有哪些。痛经的治疗方法1、气滞
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女性选择卫生巾，必须根据自己的身体“状况”来，具体而言可以分为下面四种：一、月经量多者：选择干爽网面漏斗型卫生巾如果你月经量多，那
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经期是女性最脆弱的时期，各种细菌也在这个时期最容易入侵女性的身体，因此经期的健康保健十分重要。而除了要注意经期卫生之外，卫生巾作为
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编者按：早在2005年，原国家卫生部就曾针对社会上的中医推拿、按摩等活动管理做出了相关规定，但很多人跟执法部门打起了“擦边球”。这
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生命是什么呢？就是血和气的正常运行。如果健康的血液在体内顺畅地流淌并供应我们所需的营养，那么人根本就不会生病。但是，血液“脏了”，
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卵巢囊肿有良性和恶性的区别，为了避免其对身体健康造成的危害，日常要注意定期检查身体，及早发现恶性囊肿。下面，专家介绍下预防卵巢囊肿
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