一、太极根在脚常言道“人老腿先老”，因此，初人太极门者，必先要通过套路的不懈演练来“盘架子”，以增强拳式“根节”的稳固性。“盘架子
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1.按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，按而留之，不可呆板，这是一种诱导的手法，适用于全身各部位。临床上按
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长沙市卫生局关于印发《长沙市手足口病预防控制工作方案》、《长沙市肠道病毒（EV71）感染病例医疗救治应急预案》和《肠道病（EV71
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太极内功养生法通俗易懂，简单易学，不出偏差，用于健身防病、康复养生确有独特功效。一、十指梳头：双手相贴快速搓擦36次，使手心发热，
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随着运动项目的不断丰富，老年人在锻炼时的选择也逐渐多了起来。北京市老年体协柔力球运动委员会的于新潞秘书长特别向老年人推荐了一种正在
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一、传世的陈氏太极拳有多种法，温县陈家沟陈正雷所练的陈氏拳，称为老架。其一路拳第八式“搂膝”，在其它传世陈氏拳中叫做“初收”或“提
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1、揉按膻中穴动作：两手重叠，内外劳宫相对，男子左手在下，女子右手在下，手内劳宫对准膻中穴，吸气时，两手由右往上向左揉按，呼气时，
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峨嵋按摩功属于道家全真派玄门功夫，通过对头面部的按摩，可打通经脉，畅通气血，强健头面部器官功能，能起到有病治病、无病防病的目的。练
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无论是动功还是静功，在练功的基本要求上，大体是一致的，有如下几方面内容。-调息、调身、调心-练习气功的要领-练功注意事项1.调息、
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为了适应群众性气功健身活动发展需要，加强气功社会化发展的健康引导，科学普及气功养生知识，国家体委武术运动管理中心、国家体委武术研究
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一、真气运行法本功法具有健肾补脑作用，督脉贯通后，真气在任督脉内运行（小周天），头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性力量，这样肾中元
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这第二段练的是中节，手为梢节，肘为中节，腰为根节，，在实用上就是肩，肘，胯，靠，用中节电打败人的方法。练第一阶段时，就是承上启下，
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在这里向您介绍一下患有以下疾病时，应注意摄入的水果。千万不可大意啊！急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因香蕉中
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日前，上海市食品药品监督管理局公布了存在问题的南宁市维威制药有限公司生产的维C银翘片和广东省博罗先锋药业集团有限公司生产的刺五加片
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昨日，云南沃森生物技术有限公司召开新闻发布会，通报了目前公司所掌握的山东聊城幼儿注射该厂HIB疫苗后夭折事件的相关情况。云南沃森研
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随着秋天的渐渐走近，前来求诊的腹泻病婴幼儿越来越多。这是由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合症。其中
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儿童在6岁以前特别容易烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热，这些“上火”症状通常没有引起年轻妈妈的足够重视，导致儿童“上火”的预防
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10月28日，新民网从山东潍坊食品药品安全协调委员会获悉，因食用蚕蛹中毒的患者截至昨晚已增加至23例。据收治这23名患者的医院之一
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刺五加注射液事件未了，几天后又冒出来个茵栀黄注射液致死新生儿事件，联想到以前发生的鱼腥草注射液事件，令人深思为何这种悲痛事件屡禁不
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边缘学科临床治疗之介入性超声本期嘉宾 北京天坛医院超声科专家介入性超声是近20余年来发展起来的微创治疗技术，简单地说就是在超声引导
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