一、叩首法叩首，顾名思义就是磕头，有人问，磕头也是锻炼吗?那当然，磕头还是道家修身秘法之一呢!“学道本无门，叩首先有益”。但是，我
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一、引 言中国传统文化犹如“深山大泽，龙蛇藏焉”，蕴涵了无数珍奇瑰宝，其中就有一种至今仍令人惊叹不已的养生之道--气功。“气功”一
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说 明1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。3、
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上个世纪60年代前后，我得过风湿热、白血球低、贫血等病，体质不算好。但是，在困难和疾病面前，我从不屈服，一直追求健康，崇尚锻炼。我
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《内经》提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从期根”的养生原则，至今仍在应用。要注意保护人体的正气。人体的正气首先取决于先天禀赋（即从受
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时下，许多人都重视补充营养，听说哪种食品营养好，就不假思索买来食用。不少人花钱买来营养过剩，甚至找病上身。所谓营养，确切地说，应该
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古人将肢体导引法与经络穴位的按摩相结合，既活动了肢体关节，又发挥了经络穴位的特殊作用，这就是经络导引法的原理。经络导引法按不同的穴
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站桩疗法是静功练习最常用的姿势。可别小看它只是一种安静的站立，其实人体内的真气却在随着意念的引导在体内川流不息。站桩时，人体四肢不
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《本草纲目》被视为自古至明代的本革古籍大成。正如明代大文豪王世贞所述：“……古有本草一书，自炎皇及汉、梁、唐、宋，下迨国朝，注释群
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热原是微生物的代谢产物，是一种内毒素。热原通常是由蛋白质、磷脂、脂多糖等组成的复合物，脂多糖是内毒素的主要成分，具有很强的热原活性
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酸枣仁为鼠李科植物酸枣Ziziphus jujuba Mill.Var.Spinosa(Bunge)Hu ex H.F.Shou的
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全蝎又叫全虫、蝎子、蝎尾、蝎梢等，为钳蝎科动物东亚钳蝎的干燥体。该品具有熄风镇痉、祛风攻毒的功能。用于小儿惊风、抽搐痉挛、面神经麻
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金银花饮片大致可分为生药、炒药、炭药三种。这三种制品其性味和功效有差别，在应用上也各有擅长。药店药师对此应该知悉，如此才能在为顾客
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陈女士昨天专门请了半天假，赶到江苏省疾控中心的门诊部，她想问问医生，该怎么给11岁的孩子打流感疫苗，“天一冷，儿子就容易感冒，前几
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随着黑龙江省气候的日益转冷，流感防范及监测被列为疾病防控工作的重中之重。日前，黑龙江省卫生厅发出通知要求各地加大流感监测，哈尔滨医
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安徽阜阳近日发身手足口病疫情后，市委、市政府高度重视。在“五一”放假期间，省委常委、市委书记孙清云详细了解了今年我市手足口病发病情
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本报记者 孙 梦“解放军总医院又变样了。”一位站在医院大门口的外地病人笑呵呵地对电话报着平安，“号挂上了，比想像的容易多了。大夫态
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今年是生育高峰年。小宝宝的到来，往往让全家兴奋之至。但在如何照顾宝宝的问题上，很多姥姥、奶奶的“老法儿”给新妈妈出了难题，也让许多
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中毒症状为头痛、眩晕、言语不清、视物模糊、复视、色觉异常、共济失调、嗜睡、昏迷、瞳孔缩小（晚期扩大）对光反射迟钝，血压降低，呼吸先
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食物中毒指摄入了含有生物性、化学性有毒有害的食物，或把有毒有害物质当作食物摄入后所出现的非传染性急性或亚急性疾病，属于食源性疾病的
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