年底实在是一个让人既高兴又有点发怵的挺纠结的时间断！开心的是一年即将过去，每个人都有所收获，发怵的是马上就要过年了，各种年会聚餐等
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亲爱的，你知道体内便便的危害吗?让人变丑，美女接受不了!使人肥胖，美女接受不了!引发妇科疾病，美女接受不了!产生口臭体臭，美女接受
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冬天是进补佳季，由于肾主其令，有补肾功效的干果不失为上佳食选，其中有“肾之果”之称的板栗理当作为首选。栗子享有“千果之王”的美誉，
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具有降压作用而又可作为饮食辅助治疗的食物及中药很多，以下这些就可以作为高血压患者的日常选择，用于配合药物治疗。荷叶茶 干荷叶9g、
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受访专家：中山大学附属第一医院儿科副主任医师沈振宇学龄儿童最易中招功能性消化不良在学龄儿童(6-13岁)中非常常见，我国儿科患者中
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记者从医院了解到，每到年底，因频繁应酬导致疾病的患者都会明显增加，轻则出现消化不良，重则导致酒精性胃病、胃出血、急性胰腺炎等，甚至
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我练太极拳两年多了，一年四季雷打不动坚持早起锻炼，尤其是冬季，6点半钟，天还黑着，繁星点点，月亮挂在空中，有时候遇到下雪，漫天雪花
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在日常生活中，能够寻找到快乐的人就可以在快乐中忘掉忧愁和烦恼，轻松度日，永享健康。目前，好多老年人积极以健康求乐为主，每天除了读书
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冬天是进补佳季，由于肾主其令，有补肾功效的干果一族不失为上佳食选，而其中有“肾之果”之称的板栗理当作为首选。栗子果实肥厚甘美，富含
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前两天过“腊八”时，很多北京人都泡豆泡米，煮了热腾腾的腊八粥喝。还有些人把自己的作品拍了在微信群里晒。的确，腊八粥不仅美味，而且健
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宁蔚夏 王爱琴 四川省成都市第二人民医院冬天是进补佳季，由于肾与冬令相应，有补肾功效的干果一族不失为理想食选，而其中有“肾之果”之
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冬天里早晚温差较大，而且冷空气活动频繁，气温骤然变冷，人体受到冷空气刺激后，胃肠发生痉挛性收缩，消化系统很容易出现功能失调，抵抗力
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京华时报讯（记者叶洲）冬季是吃火锅的季节，很多宝宝会在家长的带动下也吃些火锅。北京中医药大学教授杜金行表示，出于对宝宝身体健康的考
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常言道，“脚是人的第二心脏”。坚持泡脚不仅可清除脚部新陈代谢和细菌形成的酸性产物，预防脚气，还可以减轻由于劳作运动带来的肌肉酸胀、
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流言：有营养专家称应少吃汤泡饭，因这样会使食物在口腔内还未嚼烂，就滑到胃里，加重胃肠道负担。此外，吃汤泡饭也会让唾液分泌得少，不利
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小于老师天天跟大家讲饮食营养，咱们不光是要吃好吃科学了，咱们还要学会用饮食营养的方法来化解某些疾病。今天小于老师就换一个角度为大家
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自古有“冬天的白萝卜似人参”的说法，说是在冬天吃白萝卜对身体大有裨益。可是，吃萝卜也是有讲究的，吃得不对，效果很可能适得其反。萝卜
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你知道你的体内交通到底有多糟吗？交通堵塞了，对身体健康可是百害而无一利哦！体内环保包含两层概念，一是在身体中已经堵塞的地方，要试图
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国人向以米为主要粮食，国家农业部日前宣布：在中国有四百多年种植历史的马铃薯，将会同荷兰、英国等西方国家一样，以马铃薯作为主粮之一。
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千千4个月大了，对于加不加辅食这件事上，千千妈妈有点不知所措。有的妈妈告诉她4个月加，有的告诉她6个月加，到底何时加呢？听听专家如
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