结肠憩室病是老年人常见疾病，便秘容易引发结肠憩室病，而结肠憩室病又容易并发结肠膀胱瘘、憩室出血等疾病。因此要注意了解长期便秘导致结
20
时下，一些年轻人把在家里当成一种时尚的生活方式，每天睡到自然醒，饮食不规律，在家大部分时间都跟电脑一起度过，他们被称为“宅男宅女”
19
怀胎十月，准妈妈们除了要补充营养，保证宝宝的健康成长外，还需格外的注意平时的生活习惯，以避免给腹中的宝宝造成伤害。尤其在饭后，准妈
31
导语：为了让身体适应秋冬的天气，进补在所难免，但如何才能把吃进去的营养都变成能量给身体储备起来，而不是变成脂肪贴在身上，这个问题是
27
水果虽好也不能乱吃、水果营养丰富也不能乱补。宝宝的水果金字塔有什么学问呢？妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上，带上您的宝宝与我们一
19
现在，有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝，有的人则习惯在晚上喝，还有人选择在任何想喝的时候喝。那么，酸奶在
7
无“忌口”。所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈
8
呕吐是胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作。可分为三个阶段，即恶心、干呕和呕吐，但有些呕吐可无恶心或干呕的先兆。呕吐可将咽入胃
17
我国古代医学的望、闻、问、切，被称为“四诊”。其中“望诊”中的“望舌”，被后来人称为“舌诊”。如今我们去医院，医生也会让你伸舌头，
13
导读：山楂的别名有20多种，如红果、山里红、酸楂、赤爪实、大山楂等。性味微温、甘、酸，入脾、胃、肝经。有消食积、化痰、散淤、清胃、
21
流口水对小宝宝来说是“十个娃娃十个流”。各种各样的原因都会使小宝宝不由自主地“垂涎三尺”。其实，宝宝流口水是一种正常的生理现象，只
21
在秋季，有大量新鲜的蔬菜水果上市，时令果蔬不仅营养价值高，而且很多还能帮助人体对抗季节变化所带来的一些不良影响，宝宝吃这些果蔬大有
33
早晚喝一杯牛奶已经成为很多人的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用。根据统计资料显示，我们每天早
12
在这个分秒必争的社会里，如何拥有挥霍不完的活力来与时间赛跑，是致胜的一大关键。伴侣一：菠菜不贫血---菠菜中富含铁，铁是人体造血原
7
都说饭后要走，但也有例外。中医讲究，午饭后，约11点到下午1点期间，静坐一刻钟，对养生很有好处。中医认为，人在上午的气血运化都属阳
3
由于女性吃东西少、细、精,因此肠道蠕动更慢,加之运动量较小,得不到坚持规律的锻炼,因此女性发生便秘的几率要比男性高。防治便秘较好的
2
此前,有机构评出“健康透支十大行业”,媒体从业人员名列第三。调查显示,至少有约七成记者、编辑处于亚健康状态。其中,胃病是媒体从业人
14
乳酸菌素片是近年研制的消化类非处方药,常用于消化不良、肠炎、小儿腹泻等病症的治疗。在使用乳酸菌素片时，应严格遵照正确的方法服用，如
16
鸡内金味甘，性平。入脾、胃、小肠、膀胱经。功能消食积，化结石，止遗尿。主治食积不化，脘腹胀满，小儿疳积，胆结石，尿路结石，遗精，遗
9
烟酸类 烟酸属B族维生素,当用量超过作为维生素的剂量时,可有明显的降脂作用。烟酸降脂作用机制尚不十分明确,可能与抑制脂肪组织的脂解
33
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2