生完宝宝了，多日不见的“老朋友”什么时候会到来呢？每个新妈妈都在心头默默地盘算着……好久没来的“老朋友”，你是不是也有些想念她了？
28
随着宝宝月龄的增加，妈妈的乳汁和配方奶粉已经不能满足宝宝快速生长发育的需求了。因此，从宝宝4个月起，妈妈要根据儿童保健专家的指导，
11
白木耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱，但在临床上，因食用白木耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。这是因为老
16
对于孕妇来说，孕期的营养最好从食物中摄取。“自从发现怀孕后，我每天都吃很多东西，鸡呀、 鱼呀、水果呀、蔬菜呀，甚至燕窝、虫草等，这
32
饭前空腹吃水果，也是不科学的。这是因为苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸（如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等），会刺激胃壁
33
中新网3月3日电 据香港《明报》报道，金融海啸引起的经济及工作压力诱发肠胃病患增加。香港私家外科专科医生丘章新表示，自去年11月开
4
随着科技的进步和人们生活的改善，家里的电器也不断增加，从电视、冰箱、洗衣机这传统“三大件”到空调、电脑、微波炉、电磁炉……堆积如山
10
早春时节，随着气温的日渐回暖，在超市和大街小巷中已随处都可闻到菠萝的清香了。菠萝可是个好东西，不仅酸甜可口，里面还内含维生素A、B
18
相关链接：三类男性的春季进补方案消除大肚腩的五“少”五“要”男老师别让生殖健康“下课”办公室白领男性尤其面临发胖的危险，长时间久坐
10
正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60-80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至
9
俗话说，病从口入。由于幼儿机体发育不完善，因饮食而引起的负面反应会比成年人更为明显和激烈。所以，父母更需要在幼儿的饮食上多费心思、
11
温热水果补虚寒虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说
44
在婴儿的喂养上，很多父母由于对宝宝过分溺爱，生怕孩子饿着，一哭就喂食。殊不知，长期超量喂食，往往造成幼儿胃肠道负担过重，以致出现消
13
随着社会生活节奏加快，女性的工作与生活的压力增大，尤其是在繁忙嘈杂的都市，女性亚健康人群越来越多。加强对女性亚健康的特点、规律、预
20
误区之一：“功能鸡蛋”比普通鸡蛋好随着科学技术的发展。富含锌、碘、硒、钙的各种“功能鸡蛋”问世。其实，并非所有的人都适合食功能鸡蛋
10
疝气是以阴囊、小腹疼痛肿起，涉及腰、胁、背以及心窝部、脐周，伴有四肢厥冷，冷气抢心，止作无时为主要表现的疾病。临床特点及症状1、小
11
学生的晚餐吃得要适量，即不能太饱也不应太少，菜饭要求清淡、易于消化，有利于抗疲劳和养神醒脑。晚餐中各种营养素的提供应占全日各种营养
26
看过中医的人都知道，中医诊病讲究的是“望、闻、问、切”，排在第一位的“望诊”，是指对病人的神、色、形、态、舌象等进行有目的的观察，
10
木瓜性温而味酸、涩，能理脾和胃化湿，平肝祛风，散淤活血，舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等
27
很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。烧烤后
14
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2