秋冬季气温正好适合睡觉，有的人甚至一觉睡到中午。睡懒觉确实是一件舒服无比的事，但是你知道吗，睡懒觉可是对身体健康有诸多坏处呢。1：
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民间有“冬令进补，来春打虎”的说法，但您知道“冬令进补秋垫底”吗？本期，请北京老年医院中医科主任刘德泉，教您如何在秋天调理好身体，
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宝宝腹泻最重要的就是护理，其中重要的一项内容是饮食调理。宝宝腹泻期间，哪些常见的饮食可以多食用，哪些要避开呢？苹果泥苹果是碱性食物
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本报记者彭薇如今人们体检时，很关心甘油三酯值。一些年轻人拿到报告，看见自己的甘油三酯指标高于标准范围，往往大吃一惊：“不是中老年人
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气温降低，血压也随之升高，可吃吃富含钾的食物，比如说家常菜：土豆。菜谱：鱼香土豆片食材：土豆2个，蒜仁2个、葱2根、生抽、白砂糖、
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日常生活中很多小病我们都不注意，但小病有时也会成致命疾病，所以，还是得重视，下面为你介绍背后暗藏“杀机”的11种小病。失眠增加癌症
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中医认为，气行不畅是百病之因。气不畅则内脏活力自然受损，造成人体多部位病变。肠胃不适，道理也正是如此。教大家几个按摩妙法，能有效缓
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小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足。若喂养不当或感受外邪，极易引起脾胃功能失常，故小儿腹泻以脾胃虚弱为主，病邪为次。
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渝卫药〔2013〕21号各区县（自治县）卫生局、万盛经开区卫生局、北部新区社发局,各市级医疗机构：现将《重庆市基本药物合理使用培训
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52岁的陈师傅是出租车司机，妻子下了岗，身体也不好，而孩子正在读大学，家庭经济负担较重。作为家里的顶梁柱。他常常是白天开车，晚上又
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维生素是维持人体正常代谢所必需的一类有机化合物,对其需要甚微,但每一种维生素各具有其特殊且其他物质不能替代的生化代谢功能。因此维生
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每天充足的睡眠是一切身活的强力保障，可你知道吗，睡觉不止能补充体力，更是身体的第一大补。中医提醒：睡觉最大补，注意5点更能防病！一
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随着天气渐渐转凉，在饮食方面又有哪些调整呢？专家指出，秋冬交替，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。
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健康源自生活细节的点点滴滴。美国《红书》杂志和《家庭医生》杂志近日刊文，刊出美国、英国和澳大利亚多位著名医生提出的实用保健忠告。如
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古语有云，“每天照一照，有病早知道”。也就是说，人体表面的一些症状改变，可以反映出人体的健康状况。在健康情况下，人体舌头舌苔是干湿
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豆浆是大众喜爱的一种营养饮品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还
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人生历程中的每个阶段，都埋藏了许多“定时炸弹”，随时会威胁我们的身心健康。饮食不良、久坐不动、过度操劳……生活上我们稍有不慎，便可
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半夏泻心汤出自《伤寒论》，有半夏、黄连、黄芩、甘草、干姜、人参组成。全方寒热互用以调阴阳，苦辛并举以复升降，补泻兼顾以调虚实，为治
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专家指出，矿泉水不能长期饮用，尤其是婴幼儿。矿泉水的微量元素含量是针对成人标准设计的，其含量和比例并不适合婴儿。宝宝如果长期大量饮
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每天睡够8小时才健康？11点前必须上床睡觉？睡前运动可帮助睡眠……这些习以为常的睡眠标准，真的适合你吗？为你揭开睡眠与健康的5大迷
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