有些老年人为了“隐藏”自己的将军肚，保持感官上的“苗条”，总爱把腰带束得紧紧的，这会给健康带来以下一些隐患。腰带过紧，使腹腔内压力
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食品新坐标最近，韩国的一项新研究证实，黑胡椒中能引起人打喷嚏的辛辣物质——胡椒碱，具有阻止体内脂肪囤积的作用。该研究的作者，韩国首
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水果系列之24山楂又名红果、山里红、胭脂果等，原产于中国、朝鲜和西伯利亚等地。山楂在中国的栽培历史在2000年以上，古籍中多有记载
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导语：消化不良是常见现象，对于那些消化不良的朋友来说，注意合适膳食是非常关键非常重要的，今天和大家分享一下几种能够促进消化的食物。
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如果孩子患上精神发育迟滞，那么智力在长时期内都会受到阻碍，甚至伴随终生。那么如何改善症状呢？家长应该按照如下的方法进行护理，就能改
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慢性咽炎这种疾病多发于男性和吸烟人群，慢性咽炎的症状如：咽部不适、咽干甚痒、咽部干涩等。下面，我们一起来看看慢性咽炎的早期症状。慢
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导语：宝宝拉肚子怎么办？护理拉肚子的婴儿，爸妈需留心方法，不同的拉肚子状况护理的侧重点也是不同的。下面就来看看宝宝拉肚子怎么办。宝
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孕期妈妈的营养补充非常重要，这个时期除了要补充自身营养外，还需要为胎儿提供各种营养。那么，准妈妈应该如何安排一日三餐呢？早餐：远离
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寒风习习，不少人开始出现赖床、嗜睡等问题。中医认为冬季是最佳的“养藏”季节，身体能够有效保存足够的能量和养分，同时也是养胃的最好时
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优质的睡眠是次日高效工作的前提。可是，不少人晚上总是睡不好，这是什么原因呢？专家表示，导致睡眠障碍的原因来自很多方面，其中睡前饮食
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随着改革开放与市场经济的发展，脑白金、深海鱼油、银杏到多种维生素，这些“洋补品”究竟有多大的效果？或者说有怎样的适应范围？褪黑素是
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时值初冬，随着气候的变化，感冒发热的人多了起来。服用解热镇痛类药物治疗感冒发热是很多人的选择，但专家提醒大家，解热镇痛类药物并不适
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每天23点到凌晨1点是肝脏排毒时间，如果在这个时间段还没有睡觉的话，肝脏就无法完成排毒。毒素积累在肝脏中，长久以往便可能诱发肝病。
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青春痘为什么会复发？青春痘是一种比较常见的皮肤病，多发在青春期，男女都容易得青春痘。很多患者就很奇怪为什么自己的痘痘老是好了又发作
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秋冬之际，感冒发热的人开始多起来，很多人习惯服用解热镇痛类的药物来治疗感冒发热，其实，解热镇痛类药物并不是人人都适合。治感冒，首先
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话说隋朝灭亡时，药王孙思邈便隐居终南山，每天与几个道长一起上山挖药材，传播道教思想。一天，他们正在林中找药材，见几个山民抬着一个受
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胃不好-许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？近日，台湾《康健》杂志采访多位消化科专家，解答了大家的疑问。胃痛可
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对于老人而言，冬季若要为身体提供足够能量，需要让胃保持高效率的工作，为身体提供足够能量和养分。而要养好胃，关键在于“里外不受寒”。
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我们身边的有一些人受身体条件、工作条件、时间条件限制，不能到户外运动，无妨到床边试试床边健身方法。只需在起床前或睡前花点时间，也可
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入冬之后，街头巷尾总是会飘起糖炒板栗的香味。板栗不仅味道甘甜，传统中医学上来说，板栗又有养胃健脾、止咳化痰的保健作用。板栗虽好，还
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