导语：办公一族的中年男性要想改善睡眠质量，远离啤酒肚，还是要从“动”字入手。睡眠本来是一个生理本能现象，只要保持动静结合、规律有序
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对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管病、高血压、颈椎病、骨刺等疾病也会悄然来
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中新网2月5日电国家食品药品监督管理局药品注册司司长张伟今天在接受新华网采访时指出，在去年批准的药品中，既包括涉及突发公共卫生事件
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佟郡国外一项研究发现，婴幼儿时期在超净的环境中成长会对其免疫系统的发育造成不良影响，成年之后很有可能罹患心脏病等疾病。请关注--“
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从市科委获悉，《首都十大危险疾病科技攻关与管理实施方案》近日以北京市政府“[2010]01号”文件的形式下发，该方案明确提出，市政
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晋中一院护理部在5.12国际护士节前夕，组织护士长们在晋中市北关办事处寿安里社区的大院里，开展了内容丰富，形式多样，老百姓喜闻乐见
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黑龙江省一位读者给编辑部寄来一份宣传资料《高血压健康报》，资料上写道，“压乐胶囊”可以：降压、养心、护脑、活肾、一天一粒，安全降血
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据美国《好管家》杂志最新报道，美国心脏病专家萨拉·萨曼博士通过研究发现，40岁以下的女性中有60%至少有一种心脏病高危险因素，这些
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图解健身“现代办公室健康操”是由国家体育总局体育科学研究所组织相关专家创编的一套健身防病操。旨在通过这套操，使长期在办公室从事伏案
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办公室白领大刘长久不锻炼，有一天他心血来潮，玩命做了一次健身运动，结果腰、肩、肘部都酸痛不已，全身贴满了止痛膏。其实，运动是一个循
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本期健身经健步走有一项运动防病健身效果显著，同时安全可靠，肌肉和韧带受伤的概率很小。此外，该运动简单易行，不需要特殊的运动设备，更
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对于吃药减肥这件事，社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说：“是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以
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现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理
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春节过后，大家陆续开始“消费”收到的年货，保健食品是其中最大的一个种类。保健食品中有一种叫做固元膏的今年非常火暴，那么这固元膏到底
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此病是由于胚胎期在“乳线”上形成的乳头没有正常退化，以至在乳线上有过多的乳头，又称副乳头或多余乳头，男女皆可发生，总的发生率约为千
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如果你是一位先天性或重症沙眼等引起的睑裂缩小，你可以选择开眼裂术来解决这个痛苦的问题，让你的眼睛恢复原本的神韵，甚至更加明亮。在手
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如果血压达到20.0/13.3千帕（150/100毫米汞柱）水平即需住院观察治疗，以防高血压的发展，但降压不宜过低，以免影响胎儿供
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雀斑“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季
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男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保健的大忌--硬熬。口渴时不可硬熬水
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所谓三补三降：即补钾、补镁，补维生素；降脂、降压、降低血黏稠度；三补三降的人为控制能有效降低中风的发作率。白果不可预防老年痴呆！三
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