健步走早在几千年前就被中国古老中医论述为“百炼之祖”，被誉为人类最好的医药，这并非虚言。有许多研究证实，有规律性的健步走计划，可增
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中国绝大多数老年人的营养都不均衡，其中有70%以上的老年人营养不足，有少部分老年人存在过度营养的状况！这话听起来一点都不夸张，因为
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随着人们生活水平的提高和工作压力的增大，患高脂血症的人数也在增加。单纯血脂升高通常没有不舒服的感觉，其危险性常被人们忽视。了解高血
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春节刚过，下周将迎来元宵节。市民选购元宵制品要特别注意规避风险。首先，散装元宵最好不要买。散装的元宵有些属于没有生产厂家、生产日期
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摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为医学常识。但健康专家警告说，常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病率。英国天空新闻频道1月
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“目前来讲，如果及早发现、及早治疗，主动脉瘤并不十分可怕，可怕的是大家没有认识及早治疗的重要性。”北京安贞医院陈忠教授最近在美敦力
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澳大利亚一项最新研究表明，高血压与老年痴呆症之间存在密切联系。控制血压有助于降低老年痴呆症的发生几率。据德新社2日报道，澳大利亚新
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和同事一同去泡温泉的林小姐回家后不久，感觉外阴部有点痒，分泌物也增加，到医院诊断为霉菌性阴道炎。8岁的小鹏在泡温泉后第二天早晨起床
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本报讯（记者王振岭 通讯员李宗海）日前，河北医大附属以岭医院完成的5项中医药科研课题全部通过了由河北省科技厅组织的专家技术鉴定。这
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研究发现，长期在高负荷状态下的工作者出现2型糖尿病的几率，要比工作负荷和压力低的人高84%。所以，大家千万别以为糖尿病是只光顾老爸
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吃橘子竟险酿悲剧春节期间的一天上午，患有尿毒症的姜先生一边逗着小外孙，一边吃起了橘子。没过多一会儿，他感觉自己不舒服，以为是高血压
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科技时空癫痫是一种常见的神经系统疾病，但在我国农村地区，由于多种条件限制，仍有63%的癫痫患者未得到正规有效的治疗。北京天坛医院、
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本报讯 （记者吴 刚）我国中老年人群中代谢综合征的患病率已接近西方国家，加之人群中较高的烟草暴露（主动或被动吸烟），这双重危险因素
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爬山对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。爬山是一项耗氧量很大的运动，如果把
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相关链接：省钱护肤：蜂蜜养颜法悦颜按摩 唤醒你的美颜1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让
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妇女减肥有五忌面对减肥时常常会遇到的误区及减肥时常犯的错误，法国巴黎减肥与健美中心临床经验丰富的减肥专家辛格提出妇女减肥有五忌：一
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胎动：妊娠16 ~ 18周时，孕妇可以察觉出自己腹内胎儿的活动，称为胎动。正常胎动是胎儿健康的重要指征。白带增多：孕妇都会感到白带
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越来越多的高端SPA中心纷纷为男士推出各种SPA项目，甚至推出绅士馆。泡浴+按摩酒后适用昆布藻关键词：昆布藻泡浴、排毒浴针对问题：
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孕妇体重的增长应该符合科学规律。一般情况下，孕妇怀孕前5个月每周体重增加0.5kg，怀孕5-7个月每周体重增加0.3kg，此后每周
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手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却
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