冷水浴是一种利用自然因素锻炼的方法。冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力，当人体一接触冷水刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向
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老年慢性气管炎，易在春季发作，饮食防治方法是，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂
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不宜立即饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并
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1、三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-2
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当代健康报日本一项新研究表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)
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大雪节气一过，天气日渐寒冷，慢性病人的日子越来越难过，按照往年经验，一些老病号的老毛病又该犯了，如何才能过个安稳的冬天呢？别怕，众
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从近日召开的宁夏人人享有基本医疗卫生服务试点工作启动大会上传出消息，自2009年1月起，宁夏将先行在银川、固原两市试点，为试点地区
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甲状腺瘤是现如今社会发病率很高的疾病，这种疾病在发病时，会出现很多的症状，给患者的正常生活造成非常大的影响，所以，一定要认真对待这
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男人总是“强者”的代名词，但他们并非铁打的硬汉，在某些方面，男人比女人更脆弱。研究表明，男人得癌症的几率比女人高70%，平均寿命比
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我国居民死亡谱演变显示，心理行为因素已成为第一要素。昨天，中华医学会行为医学分会主委杨志寅教授在广东省医学会行为医学分会成立大会上
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新闻背景：由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所牵头进行的“中国七城市中小学生饮食行为调查报告”日前在北京发布，调查结果显示，大多
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中草药一般入药只是其植株的一个部位，或根或花或果等。同一植株的不同部位均可入药，往往会有不同的功效，如麻黄的地上部分与麻黄根、桂枝
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冬至将临，又到冬令进补时。春生、夏长、秋收、冬藏是大自然的规律，中医药学认为人与自然界息息相应，故有“天人相应”的学说。《黄帝内经
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洗澡能消除疲劳、舒经活血，但在冬天，洗澡要讲究科学，尤其是心脏病患者，洗澡方法不当，容易引起急性心脏病，甚至导致猝死。1.水温不能
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刚一入冬，在城乡，无论是高档次的酒楼，或者是街头的小饭店，都纷纷打出“有病治病，无病强身”的“药膳”旗号。笔者注意到，在一些饭店里
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健康报网讯 （李 昂、邓红策）1月23日傍晚，在忙碌了一整天之后，北京大学第一医院病房里的工作节奏舒缓了下来，值班的医护人员还在岗
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在急性脑血管病的治疗方面，30年来有了长足的进步。我亲身体验到，治疗上的最大进步一是大大降低了急性脑血管病患者的死亡率，二是明显降
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本报讯 （记者任珊珊 通讯员张玲玲、张丹娜）我国居民死亡谱演变显示，心理行为因素已成为第一要素。昨天，中华医学会行为医学分会主委杨
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男孩子在儿童时期就开始进行了许多冒险性的活动。从自行车和滑板上摔下来，一般不会留下什么大的问题。但是随着年龄的增长，这种喜欢冒险的
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夏季舌头又胖又湿，说明体内有湿毒福建沿海山多，空气潮湿，这种湿气很难散出去。当人体本身比较虚弱时，就容易聚集湿热难以发散。伸出舌头
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