清蒸鱼最好选择活鱼，需要注意的是活鱼宰杀后不要马上进行烹制，一般需放置2小时，这是因为鲜鱼宰杀后，鱼肉的肌纤维逐渐出现僵直，肌肉组
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花生在中国一直是很受欢迎的食品，民间流传的吃法很多，最着名的有以下几种：1.奇香花生浆：烤熟的花生仁用6-8倍清水浸泡2个小时，再
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我们都习惯早上的早饭吃稀饭，喝白粥。高血压病人的早餐尤为重要，下面推出的这些粥都是经过实践得出的经验哦，我想一定会让高血压的朋友收
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高血压在中老年当中是一种常见的心血管病，为脑血管意外及心肌梗塞的致病因素之一，也与冠心病的发病密切相关。所以发觉有高血压后，应及时
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高血压是一种世界性的常见疾病，世界各国的患病率高达10%~20%，并可导致脑血管、心脏、肾脏的病变，是危害人类健康的主要疾病。下面
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慢性便秘是指排便次数减少，每周少于3次，排便不畅、费力、粪便干结等，上述症状累计达6个月，最近3个月持续存在。便秘的原因老年人的生
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1、胆结石：正常人每天要从大便中排泄相当数量的胆固醇，而便秘者胆固醇的排泄受阻，易在胆囊中沉积形成胆结石。故临床中便秘者患胆结石人
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在临床便秘的人群中，尤以女性和老人居多。医学专家认为便秘的害处很多，多种疾病的产生与便秘有关，通过临床研究发现与便秘有关的疾病大致
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（l）低体重儿（小于2500g）：包括早产未成熟儿，足月小样儿。（2）先天性异常：包括各种原因引起的脑发育异常，在四肢性瘫痪的脑瘫
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由于每日排便次数减少，毒素宜被吸收，危及老年人的身体健康，因此，预防便秘，对防止疾病的发生起着重要作用。引起便秘的原因很多，老年人
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老年性便秘主要是因为活动量减少，肠蠕动减弱，排便机能衰退而引起的。但也有一部分是疾病所致，另一部分则与服药有关。那么，有哪些药物可
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对老年朋友来说，便秘的危害尤其严重。大便排出不畅时，过度用力屏气的话，会增加腹压，血压也同时升高，可以诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血
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病因归结如下：（一）感染因素 自60年代以来许多学者对本病与微生物的关系进行了研究。Thyreason等在病损上皮细胞内发现类似病
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提示高血压症是高级神经功能和代谢紊乱所引起的一种全身性疾病。早期高血压病人一般没有什么症状，或者只有头昏、耳鸣、乏力、失眠、健忘等
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中风的定义中风发生在脑血管阻塞或脑血管突然畅通的情况下。如果大脑缺血或缺氧，大脑的一部分就会开始死亡。而被这部分大脑所控制的身体就
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老人宜洗“半身浴”老年人或者心脏不好的人宜洗“半身浴”。因为若长期浸泡在水中，水压会加重心脏负担，影响血液循环，易导致意外。“半身
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以色列总理沙龙2005年12月18日小中风发作，在医院短暂治疗后又投入紧张的工作。然而仅仅时隔两周，2006年1月4日，沙龙再度因
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例一：一位40岁的营业员，由于被消费者投诉后遭扣罚奖金，心中不平衡，烦躁焦虑，坐立不安，恶梦后出现严重的心慌、气急、头胀、头痛，医
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食疗方：1.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。2.红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食。每日
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日前，我国科学家在心血管和医学生物学领域获得一项重大突破。最近出版的英国《自然-细胞生物学》杂志全文发表了北京大学心血管研究所陈光
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