• “过度深呼吸”运动不可取
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    “过度深呼吸”运动不可取

    人体在呼吸过程中,吸入氧气,排出二氧化碳。但“过度深呼吸运动”会使血液中的二氧化碳大量排出,此时机体即会做出自我调节,使血管口径缩
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  • 饮茶防心脑 利弊知多少
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    饮茶防心脑 利弊知多少

    日常生活中,很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒,还有一些人认为茶能医“百病”,可以毫无顾忌地饮用……,毫无疑问饮茶有利于心脑血管的健
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  • 夏季请关注心脑血管疾病
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    夏季请关注心脑血管疾病

    有资料显示,进入5月份后,中风、冠心病患者的住院率明显增加,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升,所以高温对心脑血管
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  • 冠心病的“夏养真经”
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    冠心病的“夏养真经”

    心血管疾病冬季转重,急性发作频繁,使不少患者失去“冬补三九”的机会,而夏天是大部分心血管病患者病情稳定的季节,正是调理体质的大好时
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  • “异味菜”养心妙妙!
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    “异味菜”养心妙妙!

    大蒜亮泽秀发大量流行病学显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。现代医学研究证明,大蒜素具有很强的抗菌作用。常
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  • 控制心脑血管病有要点
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    控制心脑血管病有要点

    心脑血管疾病是目前中老年人中比较多见、也是对健康威胁最大的疾病。心血管病常见的有高血压、冠心病、心律失常、心肌梗死、心源性猝死。据
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  • 与心血管病战斗到底
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    与心血管病战斗到底

    饮食:心血管系统疾病主张低盐、低脂、高纤维素饮食,多吃新鲜蔬菜,合并糖尿病者应严格糖尿病饮食。人们喜欢食用的酱菜、咸海产品等,含盐
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  • 冠心病最易有心悸心慌
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    冠心病最易有心悸心慌

    周女士今年58岁,单位体检诊断为窦性心律不齐,联想到因冠心病突然去世的同事和自己经常有的心慌心悸胸闷情况,她开始怀疑自己得了冠心病
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  • 警惕心脏的“呼救信号”!
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    警惕心脏的“呼救信号”!

    心脏藏在胸腔深部,人们看不见摸不着,当它有病时,总会及时发出呼救信号,而表现为各种症状。人们只要注重有关异常表现,结合有关检查,就
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  • 自测:你有没有致命心脏病
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    自测:你有没有致命心脏病

    先天性心脏成因:一些染色体异常的疾病常伴有先天性心脏病;家族遗传史。征兆自测:口唇青紫;心脏杂音;体力差;易患呼吸道感染。诊断检查
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  • 高血脂误诊为“冠心病”?
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    高血脂误诊为“冠心病”?

    楚先生今年45岁,有5年的时间,他经常感到胸闷胸痛。他的症状似乎很典型:发作和劳累与情绪有一定关系,发作时胸口发紧,胸闷胸痛,心慌
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  • 冠心病的“险情分级”
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    冠心病的“险情分级”

    你如果怀疑自己患有冠心病,可以根据以下评分表,判断你患冠心病的危险程度。如果危险在中度以上,就应该戒烟、限酒、控制饮食,加强锻炼。
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  • 难以告别的“输液依赖”
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    难以告别的“输液依赖”

    “一生病就输液”已经成为公众的一种生活常识、一种思维方式。摆脱“输液依赖”,并非易事。既需要改变医院的创收机制,也需要改变患者的看
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  • 自我评估患心脏病风险
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    自我评估患心脏病风险

    10年内你会不会得心脏病?最近,世界卫生组织与国际高血压学会合作,发布了《评估和治理心血管袖珍本指南》,为尚未患心血管病的人猜测其
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  • 健康心脏检查五步曲
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    健康心脏检查五步曲

    尽管全球II型糖尿病和心脏病的发病率快速持续升高,但是最近一项国际调查发现,全世界大部分人仍然不了解那些使他们很有可能患上这些疾病
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  • 6类人警惕隐匿性冠心病
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    6类人警惕隐匿性冠心病

    冠心病的病因是动脉粥样硬化,而这一发展过程始于儿童时期,经过一个漫长的无症状的潜伏期,至成年时方出现明显的临床表现,这些病变在早期
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  • 足量喝牛奶 少患糖尿病
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    足量喝牛奶 少患糖尿病

    越来越多的证据显示,喝牛奶能降低患Ⅱ型糖尿病的危险。最近,美国波士顿麻州综合医院与哈佛公共卫生学院的研究人员发现,每天喝2~3杯低
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  • 强身健体多吃绿色主食
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    强身健体多吃绿色主食

    20多年来的膳食西化,造成了许多人的慢性“富贵病”易感体质。科学研究证明,精白米、精白面主食和红肉中的大量饱和脂肪是心脑血管疾病、
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    立刻着手驱逐铅害,不能等待恶果出现要想预防体铅损害健康及预防慢性铅中毒和慢性铅中毒急性发作,唯一的措施是有计划地排除体内蓄积的铅。
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    史可曾经写过一篇叫作《站在舞台上就是幸福》的文章,那时的她,满脑子一定只有舞台,只有她的事业。而今的史可,心里除了永远不能舍弃的舞
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