八卦掌是我国古代流传下来的健身法，简单易学，可以全方位锻炼身体，坚持每天练20~30分钟，有助于改善失眠、眩晕、高血压、偏头痛、腰
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很多老年人认为,只有胳膊腿柔软的年轻人才适合练习瑜伽，而腿脚不灵、筋骨越来越硬的老年人则无法加入到练习瑜伽的行列中来。但在瑜伽的故
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黄峻，主任医师，教授，博士生导师。南京医科大学副校长，江苏省人民医院院长。中华医学会江苏省心血管病分会主任委员。擅长：高血压、冠心
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受访专家：中国中医科学院望京医院内科主任医师 王泽民卫生部北京医院药剂科副主任药师 高素强降火药不如喝绿豆汤出现口舌生疮、咽喉肿痛
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吸烟留在身体上的“祸根”不仅仅在肺部、胃里，去医院内分泌科病房看看，糖尿病肾病的人中“老烟枪”可是不少。美国得克萨斯Tech大学W
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凌晨两点，母亲突然打电话说父亲胃痛且呕吐不止，让我马上赶过去。我想父亲除血压有点高外，平日没什么大病，可能是吃了不洁食物或是腹部受
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传统医学认为疲劳是机体功能暂时性障碍，属正常生理反应。而一些科学家认为疲劳实际上是一种中毒现象，在机体活动过程中，身体产生“疲劳毒
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生活中，常见有的患者在出现不同程度的头晕、头痛、胸闷心慌、耳鸣耳聋、恶心呕吐等症状后，不是到神经科、五官科就治，就是到消化科、心血
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很多写字楼里的白领、办公室一族以及整天工作在电脑前的人员，在忙碌一天后常常觉得脖子发僵、发硬、肩背部沉重，甚至有头痛、头晕、视力减
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人的血压在一年四季中，夏季应该是最低的，高血压患者也不例外。但是临床上发现，有些患者在夏季血压不但没有进一步降低，反而比以前升高了
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徐浩，中日友好医院全国中西医结合心血管病中心主任助理，博士，副主任医师，硕士生导师。门诊时间：周二下午(疑难冠心病专科)，周五上午
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在大城市里，经常有人谈论“三高”即“高压力、高脾气、高风险”或者“高血糖、高血压、高血脂”。现在越来越多的人开始追求“三低”生活，
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一直被妇产科专家极力推荐孕妇服用预防胎儿畸形的叶酸，同样可以降低成人脑卒中的风险。国际权威医学期刊《柳叶刀》刊登的研究证实，补充叶
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有些高血压患者在进行降压治疗时总是过于紧张和性急，希望血压能一下降到正常值，结果往往会导致血压下降过快、过低，从而引起不适和心脑血
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时常测测血糖，对大多数糖尿病患者来说是“家常便饭”了，自己买个血糖仪，几分钟就能轻松地知道血糖值。而对糖尿病并发症的监测，对患者来
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糖尿病是一种常见的内分泌疾病，其对患者最大的危害在于能引起诸多慢性并发症。眼部病变是糖尿病最为常见的慢性并发症之一。一旦发生糖尿病
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鼻出血在耳鼻喉科门急诊几乎能天天见到，但高血压病所引起的鼻出血大多来势凶猛，有些患者就诊时，鼻子上压着的毛巾全被血浸透。究其原因，
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在一些发达国家的医学界，对脊柱相关疾病的研究非常重视。随着医生在脊柱矫正临床上的不断观察及治疗，发现许多似乎与脊柱无关的内脏疾病通
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北京西城区三里河读者张银江：我患糖尿病已近20年，服药控糖效果基本稳定，偶尔出现波动，近日读了5月14日总第433期《怎样合理使用
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对于高血压的治疗，除了强调生活调养和服用降压药物外，采取一些中医外治疗法，如药枕疗法、敷贴疗法、沐足疗法等也能起到调节阴阳、舒经活
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