冬季煲汤时放几块陈皮，不仅味道好，还能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾
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一、冬天戴围巾，别捂嘴在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又
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瑞雪兆丰年，但对于北方的许多城市来说，这场宝贵的冬雪姗姗来迟。北京气象台高级工程师张明英指出，下雪能增加空气湿度，还能带走空气中的
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乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味。其
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寒冬人们待在室内的时间明显加长，无论是在办公室内还是蜗居在家，有两点要注意：注意保持室内温湿度冬天，室外寒冷，室内外温差较大，室内
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夜晚，在人们身心休息的睡梦中，有些疾病此时也会悄悄表现出来。美国“关爱网”12月22日载文，刊出美国芝加哥睡眠问题专家丽萨·谢芙丝
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冬季，气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足是十分必要的
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一般百姓都知道人参是大补之品，也不乏对人参之补的迷信，但如果误用人参也可引起不良反应甚至中毒。本文提供对误用人参病人进行救治的四个
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保暖御寒 适当进补 充足睡眠冬至是北半球一年中白天时间最短的一天，冬至过后就是最寒冷的数九寒天。古人认为，冬至是“阴极之至，阳气始
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俗话说“冬天进补，开春打虎”。人们早就认识到冬季进补的重要性，合理进补即可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生病，从
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周育松在我的灵魂深处，一直有一个挥之不去的梦，从朦胧到清晰，从远到近，在一步步的实现，这个梦是什么呢？这个梦就是--家庭医生。小时
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孕妇能吃橘子吗？在冬天，橘子是最常见的水果之一，而在怀孕前就喜欢吃橘子的准妈妈在这个时候还可以吃橘子吗？小编认为是可以的哦，因为橘
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中国医师协会以岭关爱医师健康专项基金启动仪式现场吴以岭院士(左）向中国医师协会会长张雁灵捐赠关爱医师健康专项基金国家卫生计生委副主
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肿瘤患者进补首选食补肿瘤属消耗性疾病，肿瘤患者多数存在身体虚弱的情况，经放疗、化疗后情况更为明显。重庆市第三人民医院肿瘤血液科主任
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冬天适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的，要是不小心上火
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唐朝某年，唐太宗李世民率领一班亲信前往锦屏山游览。游罢群峰，太宗来到一潭清泉旁边，只感到口干舌燥。于是，他弯下身子，用手捧了几捧清
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冬天该多补补气。因为，“气虚”容易在冬天出现，最明显的现象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，气虚还可能出现呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽
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天气渐冷，咳嗽痰多的朋友越来越多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见咳痰黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥
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服用补益中成药是“健康投资”的一种辅助手段。不过，补益中成药也和其他药物一样，有适应范围和禁忌的问题。现实生活中，盲目乱服补益中成
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基层是中医发展的载体，更是中医服务的平台。老百姓在基层看病是否方便？能不能看上好中医？中医公共卫生项目如何开展？日前，记者随国家中
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