中药零食（6）可还记得那入口甘、甜、咸、酸，还带有橘香的九制陈皮？那是伴随多少人走过甜美童年的小零食。殊不知，作为一味中药，陈皮还
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夏季酷热难耐，而空调就可以给人们带来凉爽舒适，但同时也可能会带来一些疾病，这不，在广州五羊新城工作的白领刘小姐近日上吐下泻，平常很
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石斛枫斗鸡煲：石斛枫斗5克，石斛干花1克，土鸡1只，枸杞1克，食盐适量。将石斛枫斗在清水中搓洗干净后，放入煲内，加入半煲清水熬炖。
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鼾症其实就是人们常说的打呼噜，打呼噜的人常被他人认为是“睡得香”。但你们知道吗，打呼噜可能会并发其他疾病，严重者可发生睡眠中猝死。
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冬季感冒是由于天气寒冷，导致身体抵抗力差病菌入侵，而夏季感冒则是因为身体内外温度相差较大，从而抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。这也就
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在南方度假的陈志胜先生，一向崇尚“越古铜越健康”的健康理念。今年假期，他每天在海边游泳、晒太阳、吹海风，过得好不惬意。殊不料，“快
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炎炎夏日，为了抵御高温环境和维持自身正常、恒定的体温，人体必须依靠大量排汗来散热。伴随着出汗，人体会出现口渴感，通过喝水以保证体内
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夏季感冒不同于冬春季感冒，夏季感冒多因人抵抗力减弱致病毒有机可乘，夏季感冒患者常感觉鼻塞流涕、头痛身痛等，而且治疗不彻底，病程易拖
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夏季，人们整天汗渍渍的，吃啥都难入味。此时可通过养生菜进补，调节食欲。夏季人体皮肤腠理疏松，易出汗，应施以清凉类清补养生菜，以清心
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中医所说的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，还是一个与人体生殖发育、消化、内分泌代谢等有直接或间接关系的重要脏器。男人认为自己肾虚的需
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高温环境下，尤其是闷热潮湿的桑拿天，会引发血压波动，继而诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等险情。对于有心脑血管病史的患者，本身血管的自
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凉拌苦瓜，清火清热，生津补气，减脂瘦身。夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大，所以在夏季多吃凉拌苦瓜这类清火清热，生津补气的食物
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张学文辨治心系疾病经验（5）充血性心力衰竭是因多种原因或疾病使心功能减退，心脏失去代偿能力的疾病，临床表现为心脏扩大、心律失常（心
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夏季市场常出现的就那几类水果，有些人为了夏季的解暑，常常吃很多，认为有营养，并且还能果腹。但这是不对的，水果虽好，千万不能多吃，对
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炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食方面注意多食清淡解暑食物。
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“0~6个月的宝宝”和“6个月以上的宝宝”便秘的原因可能不同，父母应该根据不同的便秘原因，选择相应的对策，帮助宝宝通便。正常宝宝的
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口腔溃疡是一种常见病，很多病人还会反复发作，迁延难愈。河南中医学院第一附属医院口腔科主治医师席新生说，一般来讲，口腔溃疡与缺乏微量
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上火是夏季的时候都会遇到的问题，而什么是上火呢？上火的类型有哪些呢？在夏天又该如何去火降温呢？一起来了解下吧！从中医的角度解释，“
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炎热的夏季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节。夏季天热，细菌很容易生长繁殖，加之吃的冷拌菜多，增加了胃肠道感染的机会。宝宝消化系统不成熟
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炎炎夏季，推荐五道“清凉养生菜”南京市中医院金陵名医馆教授 谢英彪夏季是一年中天气最热的季节，不少市民感觉整天汗渍渍的，吃啥都难入
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