导读：中医上有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，也就是说不同的季节应该遵循不同的养生原则。秋季处于阳消阴长的过渡阶段，先是秋阳肆虐、温
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一场场的秋雨加快了秋天的脚步，上周的几场雨，使得苏城的最高气温也降到了20℃左右，着实让市民明显感受到了秋天的气息。然而随着雨天转
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妈妈们总是希望对于宝宝的健康可以未卜先知好做到未雨绸缪。其实，妈妈只要学会看看宝宝的小舌头，就可以大致辨知宝宝的健康状况，甚至可以
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一名电镀工在保健品店购买壮阳药，服下后却出现中毒症状。昨天，王先生跟老师伯说起了这件尴尬事：他前些天在市区黄龙一家保健品店花20元
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医学指导:广州中医药大学第一附属医院大内科主任刘友章教授伴随着晚间渐起的凉风,广州已进入秋季。10月17日,“立健三清冲剂特约南都
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水果有丰富的营养成分，对人们的身体健康起了很大的作用，因此连中医也视它为很好的医疗配方。苹果：一日一苹果，医生远离我脾胃虚寒型的慢
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从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人
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秋寒易伤肺，而粥有祛燥润肺之效，粥是抚慰人心的一种爱物。它那淡而悠长的味道，常是游子在异乡温馨的牵挂。中国人爱喝粥，可能就是喜欢喝
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采写/本报记者陈俊珺随着秋意渐浓，口干、唇干、咽痛、眼痒成了不少人眼下的小困扰。种种干燥不适常常被习惯性地认为是秋燥的表现。专家提
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水果对人体健康非常有益，尤其是秋季气候干燥，人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛，人体需要水分较多，而营养丰富的水果正好可以改善这些症状下面
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流产对于女性的身心都会造成极大的伤害，因此孕期要特别注意预防流产。而孕期不当饮食也会导致流产，如孕期吃螃蟹海带就有可能导致流产。因
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进入新的学校，换了新的工作，甚至季节改变，都可能影响你的饮食习惯。不过，无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯，健
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如果反复解冻冷冻若干次，啤酒质量肯定会逐渐下降。空气、光照和时间都会破坏啤酒质量。新鲜啤酒最好避光储存，口感更好。棕瓶比绿瓶更遮光
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寒露过后，天气寒凉，耳边常闻“阿嚏”声。北京中医药大学东方医院亚健康中心主任彭玉清说，这属于时令感冒，主要是凉燥所致，最重要的是解
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清晨起来，是不是总有一些不适状况。有点头晕，有点僵硬。请千万别忽略这些小症状，健康的问题就是隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出
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芹菜的根、茎、叶和籽都可药用，现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有“厨房药物”之称。芹菜有以下六大功效：一、平肝降压芹
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热汤，既美味又养生。中医养生专家介绍，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。陈皮，其实是我们平
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从中医角度来讲，咳嗽是由于肺引起的，肺位于五脏六腑的最高处，当燥邪入侵，最先受侵犯的就是肺部，所以秋天咳嗽比较常见。此外，人们还会
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今天是中国传统节日——重阳节。我国有“重阳节时身带山茱萸”的习俗，据说这么做可以避瘟疫。关于茱萸避瘟疫之说，史书记载颇多。《淮南毕
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睡觉是女人最好，最天然的保养品，可如果有以下这些不良习惯的话，再怎么睡也只会越睡越老！带妆睡觉一些MM总喜欢睡觉前不卸妆。皮肤上残
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