解馋留神“老毛病”春节长假里大鱼大肉加上酒精下肚，不仅得提防体重上升，还得小心消化道溃疡、痛风、急性胰腺炎上身。另有慢性病患者更要
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七天春节长假期间，如何进行适宜的健身活动，过一个健康快乐的假期？这里有体育健身方面的专业人士为你支招。山东益高健身俱乐部健身教练赵
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根据医生的建议，患高血压的黄阿姨近日该到医院复检，以确定其病情是否已稳定。可上周就已把一个疗程的药吃完的黄阿姨却认为：春节快到了，
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节日期间，家庭如何保证饮食安全？内蒙古赤峰学院第二附属医院内一科的医生提醒，市民节日饮食安全要做到五注意。赤峰学院第二附属医院内一
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记者从东南大学附属中大医院了解到，春节前后频繁的各类聚会加重了胃肠道的负担，最近消化道疾病患者明显增多。该院消化科夏金荣主任医师介
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春节期间，人们往往作息不规律，不是省略了某顿饭，就是集中在某一餐吃，甚至暴饮暴食，这样会增加肠胃负担。1、细嚼慢咽：吃得太快，食物
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春节期间，面对美酒佳肴人们都免不了多喝点、多吃点，一旦造成饮酒过量和消化不良怎么办？吃多了--引起消化不良由于暴饮暴食引起的消化不
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一年一度的新春佳节即将来临。在这个辞旧迎新、喜庆吉祥的传统节日中，家庭要团聚，亲朋好友要走动，兴致高的朋友可能还会利用春节期间的长
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[勿暴饮暴食]每餐只能吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷主食不可少。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动，
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桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”，引起腹痛腹泻，儿童吃桔子，一天不宜多于中等大小的4个。糖
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多饮好水尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质矿泉水。饮用碱性水对人体最
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过完年见面：“哟，长胖了”--这是过去物质匮乏年代过完年人们最希望得到的结果。而今吃穿不愁，面对美食人们愁的是既要大快朵颐，过足嘴
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现在减肥的方法越来越多，各种新奇另类减肥法也应运而生。下面给大家介绍6种另类减肥方法，原来减肥也可以这样轻松。一、泡澡十分钟每天选
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月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的
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内容提要：近年来，特别是节假日期间，在医院门诊常会遇到这样一种怪病：眩晕无力、眼球突出、下肢抖动、肢体麻木，有的还心慌意乱，病情危
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一年一度的春节即将来临，终于可以放下手头的工作跟家人朋友好好聚聚。不过，您还要小心这祥和的气氛被突如其来的疾病给破坏了。春节期间有
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春节是合家团聚的日子，也是高血压患者尤为小心的时候。每年这段时间由于生活方式不当等原因，高血压患者容易发生脑中风、心肌梗死等。为过
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春节将至，由于气候寒冷、饮食不节、情志失调等诱发因素增多，急性脑血管病发病率上升。寒冷的天气使人血管收缩，缺血加重，容易诱发脑梗死
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新春佳节，亲朋好友聚会多。在以往的长假期间，急性胰腺炎发作的病人较多。急性胰腺炎有明显的诱因，只要控制好，是可以避免疾病发作的。内
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1.保障睡眠伴随着社会的变革和人们生活方式的改变，睡眠不足也已成为当今最普遍的健康和社会问题。睡眠一应占据人类生活1/3左右的时间
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