假期里，不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多，迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，这种不规律的生活节奏很可能导致“越放假越
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身体健康不健康，看气色是一个直观的方式，此外，人体还有很多身体要素可以反映健康状况。你的身体健康吗？很多时候我们感觉自己没有问题，
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失眠是常见的疾病之一，失眠症导致的原因很多，有精神因素、有心理因素。下面专家告诉你，导致失眠症的原因有哪些。导致失眠症的五大原因1
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神经衰弱是年轻白领们常患的疾病，这些白领们为了工作没日没夜，久而久之就患了神经衰弱。专家表示，神经衰弱严重困扰着年轻白领们，那么应
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看了这么多让人眼花缭乱的冬日饮品，知道这个冬天喝什么最流行吗？不过，流行的未必是科学的。如果想在冬天里真正喝得健康喝得养生，建议还
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失眠可说是现在最普遍的文明病，治疗失眠的方法有很多，饮食治疗也是其一。在我们日常饮食中，有不少具助眠效果的营养素与食材。中医有句话
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健康报网讯 （钱睿亚）2011年12月23日，患者张女士的家属欢天喜地的迎接张女士回家，张女士的丈夫感激地说：“真是太感谢北京妇产
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CFP供图秉承着为患者服务、为医患搭桥的理念，《寻医问药》版走过了一年又一年。在新年的第一期，我们以这样特殊的方式与您见面。去年，
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导读：俗语有云：生个孩子傻三年。很多新妈妈都会发现，生下宝宝后，自己开始健忘，开会忘带材料挨领导训或火上烧着开水呢？你却出门逛街去
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睡眠不好该怎么办？医生：调节情绪，睡前喝杯热牛奶近段时间，在海口一家广告公司上班的张小姐常常为自己的睡眠问题痛苦不已。张小姐告诉记
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66岁的河东区居民常仲华昨天向记者讲述他的“健康跑步经”：10年前他每天只能走100步，现在他每天要跑8公里。跑步10年，他从病秧
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现在生活水平提高了，夜生活丰富了，来自各方面的压力增多，容易导致失眠，尤其是白领。失眠的危害有多大，沈阳精神科医院医生告诉你，失眠
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自从进入微博时代，很多人迅速迷上了这个最新的信息与社交平台。然而，沉迷“织围脖”让人睡不好觉？没错，中国医师协会睡眠医学专家委员会
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导读：失眠是现代都市人群中普遍存在的问题，引起失眠的原因很多主要是身体、生理、心理等方面。今天小编就给您详细的介绍。引起失眠的原因
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高血压是常见的疾病之一，冬季容易爆发高血压，冬季养生要警惕血压升高，专家表示，高血压患者有六大症状，下面小编告诉你，高血压的哪六大
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导读：美眉们有受到失眠的困扰吗？当你失眠的时候有想过失眠的原因吗？要知道治病就得先追究其病源，这样才能对症下药。一、失眠的原因：心
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冬季天寒，人们都喜欢呆在开着暖气的室内，致使鼻腔、咽喉部位发干，导致上火；同时，喜欢进食牛羊肉来御寒，而这些食物本身偏温，加上葱、
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导语：许多人对于床位的布局不以为然，认为只要喜欢就好，不管床头靠哪边都行，只是美观的问题！但其实，床头的朝向并非朋友们想的那么简单
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失眠症患者有一个特征：他们都很准时。新的研究表明，与呼噜打得山响的熟睡者相比，那些瞌睡间隔最短且最不规则的家伙会更及时地达到约会地
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失眠症患者有一个特征：他们都很准时。新的研究表明，与呼噜打得山响的熟睡者相比，那些瞌睡间隔最短且最不规则的家伙会更及时地达到约会地
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