（《圣济总录》）【配方】独活（去芦头）半两，杜仲（去粗皮）一两，当归（切焙）、川芎、熟干地黄（焙）各一两半，丹参一两。【制法】上六
22
（《普济方》）【配方】松根（切片）1公斤，酒1公斤。【制法】将松根九蒸九晒，用酒浸于瓶中，封口，7日后开封取用。【主治】风寒湿痹，
15
（《永乐大典》）【配方】松叶七斤，独活十两，麻黄（去根、节）十两。【制法】右都细剉，入生绢袋盛，以酒五豆斗，入瓮密封渍之，春秋七日
22
本报讯（记者蒋明通讯员姚伟）解放军161医院日前应用“经尿道输尿管镜钬激光碎石术”，成功为一位87岁老人取出20余颗尿管结石。87
20
粥类是药膳中最重要的一种类型，它具有口感好、消化吸收快等特点，为广大病患者及中老年人所喜爱。在此介绍几种薯类干果药膳粥的制作方法，
27
（1） 蒲公英粥原料：蒲公英40~60克（鲜品60~160克），粳米100克。制法：先将蒲公英切碎放入锅内，加水600毫升，先用大
36
自古以来，中华民族产生医药起，因为这个医字底下实际上就是一个酒字，当时用黍米、高梁来做白酒，所以一直延续到今天，人们还是喜欢用高梁
29
（《普济方》）【配方】艾叶如鸡子大。【制法】上以酒三升，煮取二升，去滓分两服。【主治】治妊娠卒下血不止及治子淋；亦治妊娠忽胎动不安
21
（《本草纲目》）【配方】大黑豆30克，川断（碎细）20克，黄酒1大杯。【制法】将黑豆炒香熟，同川断、黄酒共煮取7分，去渣备用。【主
26
（《妇人大全良方》）【配方】大黑豆二合。【制法】上件炒令香熟，以酒一大盏，煮取七分，去豆。【主治】治妊娠腰痛如折。【用法】空心顿服
19
【配方】陈久神曲一大块。【制法】烧通红，淬老酒，去神曲。【主治】治挫闪著腰痛，不能转侧。【用法】通口吞青蛾丸，两服顿愈一方不用青蛾
18
【配方】橘子（炒去皮）。【制法】上一味，研细；或用猪腰子一只，去筋膜，破开，入药，同葱白、茴香、盐、湿纸裹。煨熟。【主治】治打扑腰
19
【配方】破故纸（炒香）、茴香（炒）、辣桂等分。【制法】上为末。【主治】打坠凝瘀，腰疼通用。【用法】每服二钱，热酒调，食产进，故纸主
14
【来源】 《圣济总录》【原料】 地黄花适量，粟米100克。【制作】 将地黄花阴干，捣为末，每次3克，先以粟米煮粥，临熟将黄花末加入
22
【来源】 经验方【原料】 鹿角胶15-20克，鲜紫河车l/3具，粳米100克，生姜3片，葱、盐适量。【制作】 先煮粳米作粥。待沸后
19
【来源】 《海上集验方》【原料】 核桃仁50克，大米60克。【制作】 将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。【用法】 供早晚餐或
22
【来源】 《本草纲目》【原料】 栗子(去皮，磨粉)30克，糯米50克。【制作】 栗子粉、糯米共煮为粥。【用法】 每日早晚，温热服食
23
《本草纲目》云：黄精有“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”的功效。现代药理实验显示：黄精具有
31
千百年来，人类在探索长寿道路上已公认运动对健康长寿起着重要作用。“生命在于运动”、“没有运动也就没有健康”等论断都说明运动的重大意
33
冬季养生法--饮食调养严冬季节，寒气逼人，人体的生理活动需要更多的热能来维持。中医学认为，冬季应是人体阳气潜藏的时候，也就是说，人
42
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2