职场妈妈一晚醒6次像大多数年轻妈妈一样，范女士每天都感到精疲力竭，只能在3岁的儿子打盹时才能喘息片刻。有 一天傍晚，范女士陪儿子在
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一年前，200斤重的“胖娃”军军(化名)，是被父母请棒棒抬进5楼的过渡房的；一年中，军军因嫌楼层太高，从未下楼活动过，吃了睡睡了吃
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美国著名心理健康辅导网站Psych Central的创建人John M. Grohol先生认为，虽然坏习惯人人都有，但是一些心理医
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宝宝流鼻涕，爸爸妈妈首先就会想到：是不是感冒了？该吃什么药呢？其实宝宝流鼻涕也是有很多种区别的。1）感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，
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我们每天大部分的时间都处于睡眠中，一个好的睡眠可以让人第二天有好的精神工作、学习。失眠是件十分痛苦的事情，睡不着一整天都没精神，人
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打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，
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打鼾是种病，有猝死危险睡不着是一种病，睡得“太香”也是睡眠障碍。专家介绍说，反复打鼾可以引起各种多脏器疾病，由于长时间处于反复缺氧
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2009年03月30日11:30来源：新华网在大多数人看来，睡觉是件快乐的事。但对失眠症患者而言，铺有舒适被褥的床铺仿佛成了“战场
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不久前，北京同仁医院开通了三部热线电话，为有睡眠问题的患者提供咨询。通过交流专家发现，人们对与睡眠有关的问题，如失眠、睡眠呼吸暂停
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“垃圾睡眠”是英国睡眠委员会使用的一个术语，特指睡眠时间不足、睡眠质量低的问题。主要表现为看电视、听音乐或者玩电玩的时候睡着；强迫
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据医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。妇产科专家指出，女性如果连续一周都觉得劳累，就要考虑去看看医生了
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“其实我们很久没有在一起了。”过去这句话从一对夫妻嘴里说出来，相信很多人都会吃惊地张大了嘴巴。但如今，因作息时间不协调而不得不分床
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本报讯 （记者王建影）近日，中华医学会呼吸病分会睡眠呼吸学组就睡眠呼吸暂停低通气综合征诊治中存在的问题，在京召开睡眠呼吸论坛。与会
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我国儿童睡眠医学奠基人、全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚教授发表的中国零岁至5岁儿童睡眠习惯及睡眠障碍的现状研究显示，我国城市5个
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睡眠不足已是现代人的文明病，尤其是白领一族，常常是没有把睡眠当作一回事。表面上，少睡了三个小时似乎多了三小时的工作时间，但却没有注
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阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）的主要危害在于，频繁出现的睡眠呼吸暂停和低通气，导致长期的睡眠时血氧饱和度下降，从而引发一系
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核心提示：一项针对六个城市居民的睡眠调查报告显示，一年内发生失眠的人占57%，其中失眠连续一年或者一年以上的占53%，73%的人群
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2009年03月23日07:22来源：中国新闻网 作者：张慧慧“洗菜洗到一半，趴在自来水龙头上就能睡着！”“有些司机开车时直打瞌睡
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研究指出，孕妈咪每天平均睡眠时间不到6小时，剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈，不论
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每当孩子们玩累了，或者睡觉姿势不正确时，就容易打呼噜，一般问题不大。但家长也不能因此放松警惕，尤其是宝宝出现一睡觉就打呼噜，而且非
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